क्रीमी एग्स ऑन टोस्ट
Also known as Egg toast · Veg + Egg · Breads, Snacks & Starters
Good for: Rainy Day
Cook along
4 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Creamy eggs on toast, eggs cooked in a white sauce of sweet corn, spinach and garlic over buttered bread. Mild, serves 3, 25 minutes, step-by-step video.
Low calorie
Ingredients
14 itemsअंडे3
नमक1 tsp
चिली फ्लेक्स2 grams
ब्रेड3
हरा धनिया, कटा हुआ1 tsp
मक्खन1 tsp
लहसुन, बारीक कटा हुआ1 tbsp
काली मिर्च पाउडर½ tsp
प्याज़, बारीक कटा हुआ50 grams
स्वीट कॉर्न2 tbsp
मैदा1 tbsp
दूध1 cup
पालक15 grams
Contains: milk, egg, wheat, soya.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 3. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 3 |
|---|---|---|
| Energy | 317kcal | 951kcal |
| Protein | 13g | 40g |
| Carbohydrate | 27g | 82g |
| Fat | 18g | 53g |
| Fibre | 2.1g | 6.3g |
| Sugar | 7.1g | 21g |
Cookd masalas for eggs
Method
- 1
पैन गरम करें, तेल डालें। प्याज़ डालकर पारदर्शी होने तक भूनें। लहसुन डालकर कुछ सेकंड भूनें। स्वीट कॉर्न डालकर एक मिनट पकाएं।
लहसुनमक्खनप्याज़स्वीट कॉर्न
- 2
मैदा डालकर भूनें। दूध डालकर सॉस बनाएं, गांठें न पड़ने दें। पालक डालें और सिकुड़कर पकने तक मिलाएं।
मैदादूधपालक
- 3
नमक और काली मिर्च पाउडर डालकर मिलने तक मिलाएं। इस पर अंडे फोड़कर डालें और 5 मिनट पकने दें। तवा गरम करें, धीमी आंच पर रखें।
अंडेनमकचिली फ्लेक्सकाली मिर्च पाउडरनमक
- 4
मक्खन डालें और उस पर ब्रेड का एक स्लाइस रखें। सेकें। टोस्ट पर अंडे रखें। हरे धनिये से गार्निश करें।
ब्रेडहरा धनियामक्खन
Tips from other cooks
3 notes- C
A Cookd cookOctober 2025
Video is not working
- N
NOctober 2025
video is not playing.
- C
A Cookd cookOctober 2025
video not working cooky
