கிரீமி எக்ஸ் ஆன் டோஸ்ட்Cook

கிரீமி எக்ஸ் ஆன் டோஸ்ட்

Also known as Egg toast · Veg + Egg · Breads, Snacks & Starters

BreadsSnacks & StartersSweets & Desserts

Total25 min
Prep5 min
Cook20 min
Serves3
Per serving317 cal
Spicemild

Good for: Rainy Day

கிரீமி எக்ஸ் ஆன் டோஸ்ட்

Cook along

4 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Creamy eggs on toast, eggs cooked in a white sauce of sweet corn, spinach and garlic over buttered bread. Mild, serves 3, 25 minutes, step-by-step video.

Low calorie

Ingredients

14 items
Cooking for3 servings
  • முட்டைமுட்டை3
  • உப்புஉப்பு1 tsp
  • மிளகாய் துகள்மிளகாய் துகள்2 grams
  • பிரெட்பிரெட்3
  • கொத்தமல்லிகொத்தமல்லி, நறுக்கியது1 tsp
  • வெண்ணெய்வெண்ணெய்1 tsp
  • பூண்டுபூண்டு, பொடியாக நறுக்கியது1 tbsp
  • மிளகுத் தூள்மிளகுத் தூள்½ tsp
  • வெண்ணெய்வெண்ணெய்2 tbsp
  • வெங்காயம்வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது50 grams
  • இனிப்பு சோளம்இனிப்பு சோளம்2 tbsp
  • மைதாமைதா1 tbsp
  • பால்பால்1 cup
  • பசலைக் கீரைபசலைக் கீரை15 grams

Contains: milk, egg, wheat, soya.

Nutrition

One serving, and the whole batch of 3. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer servingAll 3
Energy317kcal951kcal
Protein13g40g
Carbohydrate27g82g
Fat18g53g
Fibre2.1g6.3g
Sugar7.1g21g

Cookd masalas for eggs

Method

  1. 1

    வாணலியைச் சூடாக்கி எண்ணெய் ஊற்றவும். வெங்காயம் சேர்த்து கண்ணாடி பதம் வரும் வரை வதக்கவும். பூண்டு சேர்த்து சில நொடிகள் வதக்கவும். இனிப்பு சோளம் சேர்த்து ஒரு நிமிடம் வேக விடவும்.

    பூண்டுவெண்ணெய்வெங்காயம்இனிப்பு சோளம்

  2. 2

    மைதா சேர்த்து வதக்கவும். பால் சேர்த்து, கட்டிகள் இல்லாமல் சாஸ் தயார் செய்யவும். பசலைக்கீரை சேர்த்து, சுருங்கி வேகும் வரை கலக்கவும்.

    மைதாபால்பசலைக் கீரை

  3. 3

    உப்பு, மிளகுத் தூள் சேர்த்து ஒன்றாகச் சேரும் வரை கலக்கவும். முட்டைகளை மேலே உடைத்து ஊற்றி 5 நிமிடம் வேக விடவும். தோசைக்கல்லைச் சூடாக்கி குறைந்த தீயில் வைக்கவும்.

    முட்டைஉப்புமிளகாய் துகள்மிளகுத் தூள்உப்பு

  4. 4

    வெண்ணெய் சேர்த்து, அதன் மேல் ஒரு பிரெட் துண்டை வைக்கவும். டோஸ்ட் செய்யவும். டோஸ்ட்டின் மேல் முட்டைகளை வைக்கவும். கொத்தமல்லி தூவி அலங்கரிக்கவும்.

    பிரெட்கொத்தமல்லிவெண்ணெய்

Tips from other cooks

3 notes
  • C

    A Cookd cookOctober 2025

    Video is not working

  • N

    NOctober 2025

    video is not playing.

  • C

    A Cookd cookOctober 2025

    video not working cooky

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000