जिम ब्रो टम्बलर ब्राउनीCook

जिम ब्रो टम्बलर ब्राउनी

Name: जिम ब्रो टम्बलर ब्राउनी
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Continental
Ingredients: 40 grams शुगर-फ्री; 5 खजूर; 5 अंडे; 30 grams कोको पाउडर; 1 tsp वनीला एक्सट्रैक्ट; 100 grams दही; 90 मैदा; 30 grams डार्क चॉकलेट

Veg + Egg · Sweets & Desserts, Cakes, Cookies & Bakes

Sweets & Desserts Cakes, Cookies & Bakes

Total20 min

Prep10 min

Cook10 min

Serves2

Per serving465 cal

Spicenot spicy

Good for: Lunchbox, Rainy Day

Cook along

4 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Start cooking

Gym bro tumbler brownie of dates, eggs, curd, cocoa and dark chocolate, cooked in a tiffin box inside a covered pan. Quick dessert for 2, 20 minutes, video.

Ingredients

8 items

Cooking for2 servings

शुगर-फ्री40 grams
खजूर5
अंडे5
कोको पाउडर30 grams
वनीला एक्सट्रैक्ट1 tsp
दही100 grams
मैदा90
डार्क चॉकलेट30 grams

Contains: milk, egg, wheat, soya.

Nutrition

One serving, and the whole batch of 2. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

Nutrient	Per serving	All 2
Energy	465kcal	930kcal
Protein	22g	44g
Carbohydrate	56g	111g
Fat	20g	41g
Fibre	8.2g	16g
Sugar	23g	46g

Cookd masalas for cocoa powder

Method

1
मिक्सर जार में खजूर, चीनी और अंडे डालें। एकदम चिकना पेस्ट पीस लें।
शुगर-फ्रीखजूरअंडेवनीला एक्सट्रैक्ट
2
एक बड़े कटोरे में तैयार मिश्रण और गाढ़ा दही अच्छी तरह मिलाएं। कोको पाउडर और आटा छानकर डालें और हल्के हाथ से मिलाएं, ध्यान रखें कि ज़्यादा न मिलाएं।
कोको पाउडरदहीमैदा
3
डार्क चॉकलेट डालकर हल्के हाथ से मिलाएं। तैयार बैटर को मैदा छिड़के और चिकनाई लगे सांचे/ टिफ़िन बॉक्स में डालें।
डार्क चॉकलेट
4
इसे एक गहरे पैन में रखें, ढककर मध्यम आंच पर 10 मिनट या ब्राउनी का बीच का हिस्सा लगभग जमने तक पकाएं। सांचे से निकालें, 5 मिनट रहने दें और गरमागरम परोसें।