घर पर बनी फ्रूटीCook

घर पर बनी फ्रूटी

Name: घर पर बनी फ्रूटी
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 8 servings
Cuisine: Indian, Pan-Indian
Ingredients: 1.5 cup पानी; ¼ कच्चा आम; 4 हापुस आम; ½ नींबू; ½ cup चीनी; 1 cup बर्फ़ के टुकड़े

Also known as Mango Juice, Slice, Frooti · Veg · Drinks

Drinks Vegan Low carb Low fat Jain Gluten-free Dairy-free

Total15 min

Prep5 min

Cook10 min

Serves8

Per serving53 cal

Spicenot spicy

Good for: Summer

Cook along

2 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Start cooking

Homemade Frooti, a mango drink of cooked raw mango blended with ripe Alphonso mango, sugar and lemon. Quick, serves 8, 15 minutes, step-by-step video.

Low calorie

Ingredients

6 items

Cooking for8 servings

पानी1.5 cup
कच्चा आम¼
हापुस आम4
नींबू½
चीनी½ cup
बर्फ़ के टुकड़े1 cup

Nutrition

One serving, and the whole batch of 8. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

Nutrient	Per serving	All 8
Energy	53kcal	424kcal
Protein	0.1g	0.8g
Carbohydrate	14g	110g
Fibre	0.1g	0.8g
Sugar	13g	107g

Cookd masalas for raw mango

Method

1
आम छीलकर मोटे-मोटे क्यूब्स में काटें और कच्चे आम को कांटा आसानी से घुसने तक पकाएं।
पानीकच्चा आम
2
इन्हें पके आम, चीनी और नींबू के रस के साथ बारीक पेस्ट पीस लें। ठंडा परोसें।
हापुस आमनींबूचीनीबर्फ़ के टुकड़े