कोत्तवरंगाई कोंडै वरुवलCook

कोत्तवरंगाई कोंडै वरुवल

Also known as Kondakadali Masal, Kothavaranga Kondakadalai Masal, Kothavarangayum Kondakadalayum · Veg · Dal, Dry sides

DalDry sidesVeganGluten-freeDairy-free

Total40 min
Prep10 min
Cook30 min
Serves4
Per serving424 cal
Spicemedium

You’ll need: Pressure Cooker

कोत्तवरंगाई कोंडै वरुवल

Cook along

5 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Kothavarangai kondai varuval, cluster beans and chana in a coconut fennel masala. Medium-spicy, serves 4, 40 minutes plus soaking, step-by-step video.

Ingredients

16 items
Cooking for4 servings
  • नारियलनारियल, स्लाइस में कटा हुआ50 grams
  • ग्वार फलीग्वार फली250 grams
  • टमाटरटमाटर, कटा हुआ1
  • फ्रेंच बीन्सफ्रेंच बीन्स250 grams
  • लाल मिर्च पाउडरलाल मिर्च पाउडर2 tsp
  • पानीपानी4 cup
  • कड़ी पत्ताकड़ी पत्ता2 sprigs
  • चना दालचना दाल250 grams
  • सौंफसौंफ½ tsp
  • पानीपानीFor Grinding
  • दालचीनीदालचीनी1 inch
  • प्याज़प्याज़, कटा हुआ1
  • लहसुनलहसुन8 cloves
  • नमकनमक1.5 tsp
  • सूरजमुखी का तेलसूरजमुखी का तेल2 tbsp
  • उड़द दालउड़द दाल½ tsp

Nutrition

One serving, and the whole batch of 4. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer servingAll 4
Energy424kcal1696kcal
Protein18g72g
Carbohydrate58g232g
Fat16g64g
Fibre15g61g
Sugar5.3g21g

Cookd masalas for cluster beans

Method

  1. 1

    चना दाल धोकर 8 घंटे के लिए भिगो दें। अब चना दाल को मध्यम आंच पर प्रेशर कुकर में 3 सीटी आने तक पकाएं।

    ग्वार फलीचना दालपानी

  2. 2

    मिक्सर में नारियल और सौंफ डालकर पेस्ट पीस लें।

    नारियलसौंफपानी

  3. 3

    कड़ाही में तेल गरम करें और दालचीनी, प्याज़ और लहसुन डालें। एक मिनट भूनें। अब टमाटर, ग्वार फली, लाल मिर्च पाउडर और नमक डालें। 2 मिनट भूनें।

    टमाटरफ्रेंच बीन्सलाल मिर्च पाउडरदालचीनीप्याज़लहसुननमकसूरजमुखी का तेलउड़द दाल

  4. 4

    पानी डालें, ढककर 15 मिनट पकाएं।

    पानी

  5. 5

    बर्तन खोलें, भीगी और पकी हुई चना दाल नारियल पेस्ट के साथ डालें। थोड़ा पानी डालें और सब अच्छी तरह मिलने तक धीमी आंच पर पकने दें। आखिर में कड़ी पत्ता डालें और खाने के साथ गरमागरम परोसें।

    पानीकड़ी पत्ता

Tips from other cooks

2 notes
  • C

    A Cookd cookOctober 2025

    vera level bro didn't had this kothavaranga tasty😋my Family loves it so much thank you so much 😍

  • C

    A Cookd cookNovember 2025

    unexpectedly delicious!

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