प्याज़ टमाटर की चटनी
- 25 min
- medium
- Serves 4
- 91% liked
- 60 people cooked this
प्याज़ टमाटर चटनी, या अवसरा चटनी, प्याज़ और टमाटर को पीसकर राई और उड़द दाल के तड़के में पकाई जाती है। मध्यम तीखी, 4 लोगों के लिए, 25 मिनट, वीडियो
Ingredients
प्याज़, छोटे क्यूब्स में कटा हुआ240 grams
टमाटर, स्लाइस में कटा हुआ180 grams
तेल1 tsp
राई1 tsp
उड़द दाल1 tsp
लाल मिर्च पाउडर1½ tsp
हल्दी पाउडर½ tsp
नमक1½ tsp
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 61kcal | 244kcal |
| Protein | 1.7g | 6.8g |
| Carbohydrate | 9.8g | 39g |
| Fat | 1.9g | 7.6g |
| Fibre | 2.2g | 8.8g |
| Sugar | 3.8g | 15g |
Cookd masalas for onion
Method
मिक्सर जार में प्याज़ और टमाटर डालकर बारीक पेस्ट पीस लें।
कड़ाही में तेल डालें, राई और उड़द दाल डालकर चटकने दें। अब प्याज़ टमाटर का पेस्ट कड़ाही में डालें। लाल मिर्च पाउडर, हल्दी पाउडर, नमक डालें और 10 मिनट, कच्ची महक जाने तक, पकाएं।
Tips from other cooks
Read every tip →- S
SowmyaThirulogachandranJanuary 2025
chutney was so tasty and time saving I had it with instant benne dosa
- S
SowmyaThirulogachandranJanuary 2025
taste so good and very easy to make
saranyavishwaOctober 2026
Thakkali 2 Vangaiyam 1 Koththamalli 1/2 Uppu thevaiyana alavu



