प्याज़ उत्तपम
- 10 min
- mild
- Serves 4
- 23 people cooked this
प्याज़ उत्तपम: डोसा बैटर से बना पैनकेक, जिसके ऊपर प्याज़, हरी मिर्च और कड़ी पत्ता डालकर तिल के तेल में पकाया जाता है। झटपट बनने वाली, हल्की और 4 लोगों के लिए, 10 मिनट, वीडियो।
Ingredients
प्याज़, बारीक कटा हुआ½ cup
हरा धनिया, बारीक कटा हुआ1 tbsp
हरी मिर्च, कटा हुआ1 tbsp
कड़ी पत्ता, कटा हुआ1 tsp
डोसा बैटरSee how to make it2 cup
तिल का तेल4 tsp
Contains: sesame.
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 168kcal | 672kcal |
| Protein | 3.7g | 15g |
| Carbohydrate | 25g | 98g |
| Fat | 5.9g | 24g |
| Fibre | 1.8g | 7.2g |
| Sugar | 1g | 4g |
Cookd masalas for onion
Method
प्याज़ के मिश्रण की सारी सामग्री एक साथ मिलाएं।
तवे को तेज़ गरम करें। एक करछी डोसा बैटर डालें। कुछ सेकंड में छेद दिखने लगेंगे।
उत्तपम पर थोड़ा प्याज़ का मिश्रण फैलाएं। टॉपिंग हल्के से दबाएं। ऊपर से थोड़ा तेल डालें। आंच मध्यम करें और 1 मिनट पकाएं।
पलटें और 2 मिनट पकाएं। पैन से उतारें और गरमागरम परोसें।
Tips from other cooks
1 note- S
Sudhir balajiJune 2024
my first uttappam…

