पनीर पुलाव
- 40 min
- mild
- Serves 4
- 92% liked
- 34 people cooked this
घी में पकाया गया बासमती चावल, हरी मटर और गाजर वाला पनीर पुलाव, जिसके ऊपर तला हुआ पनीर और नारियल का दूध डाला गया है। हल्का स्वाद, 3 लोगों के लिए, 40 मिनट और भिगोने का समय, वीडियो।
Good for: Lunchbox, Party
Ingredients
- बासमती चावल1½ cup
- पानीAs Needed
- घी3 tbsp
- पनीर200 grams
- तेजपत्ता1
- लौंग3
- हरी मिर्च, बीच से चीरा हुआ2
- प्याज़, पतले स्लाइस में कटा हुआ1
- हरी मटर½ cup
- गाजर½ cup
- हल्दी पाउडर¼ tsp
- लाल मिर्च पाउडर½ tsp
- पानी2¼ cup
- नमक1½ tsp
- नारियल का दूध2 tbsp
- हरा धनिया2 tbsp
Contains: milk.
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 557kcal | 2228kcal |
| Protein | 17g | 68g |
| Carbohydrate | 68g | 270g |
| Fat | 25g | 100g |
| Fibre | 4g | 16g |
| Sugar | 4.2g | 17g |
Cookd masalas for paneer
Method
बासमती चावल धोकर 20 मिनट भिगो दें।
पैन में घी गरम करें, पनीर के क्यूब्स डालें और सुनहरा होने तक तलें। अलग रख दें।
उसी घी में तेजपत्ता, लौंग, हरी मिर्च, प्याज़ डालें और 2 मिनट या प्याज़ पारदर्शी होने तक भूनें।
हरी मटर और गाजर डालें। 2 मिनट पकाएं। हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर डालें और मसाले पकने तक भूनें।
पानी और नमक डालें। उबाल आने दें।
चावल डालें और तब तक उबालें जब तक चावल का स्तर लगभग पानी के स्तर तक न आ जाए।
चावल पर नारियल का दूध एक समान डालें। ऊपर तले हुए पनीर के टुकड़े और हरा धनिया डालें। कसकर ढकें और बहुत धीमी आंच पर 12 मिनट पकाएं।
Tips from other cooks
Read every tip →- C
A Cookd cookMarch 2022
is there an alternative for coconut milk? does normal milk work? pls help.
- N
NithyaNovember 2021
It was amazing!!😋😋😋
- S
swathi BaskerJune 2026
loved it. turned out yummy and awesome recipe
- M
MunirajaJune 2025
paneer is replaced with prawns
- K
Karthik NJanuary 2025
very nice recipe
- A
AbarnaDecember 2022
add salt before adding water
MadhumithaFebruary 2022
after adding the rice to boil ..should i have to keep the flame low or medium or high
- P
Prabavathy RNovember 2021
simple and easy recipe. update more like this simple ones. it tasted good too


