राजस्थानी दही तड़का
- 25 min
- mild
- Serves 3
राजस्थानी दही तड़का: फेंटी हुई दही को प्याज़, टमाटर, सौंफ, जीरा और सूखी लाल मिर्च के मसाले में मिलाया जाता है। हल्का, शाकाहारी, 3 लोगों के लिए, 25 मिनट, वीडियो।
Ingredients
तेल2 tbsp
प्याज़, कटा हुआ1
टमाटर, कटा हुआ1
हरी मिर्च, कटा हुआ2 tsp
जीरा2 tsp
सौंफ1 tsp
सूखी लाल मिर्च2
कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर2 tsp
हल्दी पाउडर1 tsp
दही½ cup
पानी½ cup
हरा धनिया1 tsp
Contains: milk.
Nutrition
Per 1 person, and for all 3 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 3 people |
|---|---|---|
| Energy | 167kcal | 501kcal |
| Protein | 3.2g | 9.6g |
| Carbohydrate | 11g | 32g |
| Fat | 13g | 39g |
| Fibre | 3.1g | 9.3g |
| Sugar | 4.7g | 14g |
Cookd masalas for curd
Method
पैन में तेल गरम करें, प्याज़ और टमाटर 3 मिनट भूनें। साबुत मसाले डालें, अच्छी तरह मिलाएं, फिर हींग डालकर मिलाएं। सूखी लाल मिर्च डालें और 2 मिनट भूनें।
नमक और सारे पिसे मसाले डालें और अच्छी तरह पकाएं। सब कुछ एक साथ 3 मिनट पकाएं और अलग रख दें।
एक कटोरे में दही डालें और अच्छी तरह फेंटें। उसी कटोरे में मसाला डालें और अच्छी तरह मिलाएं। कटे हरे धनिये से गार्निश करें।
Tips from other cooks
1 notekirthanaDecember 2023
what do you eat this with? Roti or rice?


