वेजिटेबल लज़ान्या
- 80 min
- not spicy
- Serves 5
घर पर बनी पास्ता शीट्स की परतों से तैयार वेजिटेबल लज़ान्या, जिसमें व्हाइट सॉस, मोज़रेला चीज़ और टमाटर व ज़ुकिनी की फिलिंग है। 5 लोगों के लिए, 80 मिनट और रखने का समय, वीडियो।
Ingredients
मैदा3 cup
पानी2¼ cup
नमक2 tsp
ऑलिव ऑयल3 tbsp
पानीAs Needed
नमक2 tbsp
मक्खन100 grams
मैदा100 grams
दूध1 litre
काली मिर्च पाउडर½ tsp
लहसुन, बारीक कटा हुआ5 cloves
प्याज़, बारीक कटा हुआ2
सूखी बेसिल½ tbsp
सूखा ऑरेगैनो1 tbsp
गाजर, मोटा कटा हुआ4
फ्रेंच बीन्स, कटा हुआ¾ cup
बेबी कॉर्न, मोटा कटा हुआ½ cup
ज़ुकिनी, मोटा कटा हुआ2
टमाटर प्यूरी½ cup
नमकAs Needed
मोज़रेला चीज़2 cup
Contains: milk, wheat.
Nutrition
Per 1 person, and for all 5 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 5 people |
|---|---|---|
| Energy | 951kcal | 4755kcal |
| Protein | 30g | 152g |
| Carbohydrate | 109g | 545g |
| Fat | 44g | 219g |
| Fibre | 7.8g | 39g |
| Sugar | 19g | 93g |
Cookd masalas for carrot
Method
मैदा, पानी, नमक और ऑलिव ऑयल मिलाकर और गूंथकर पास्ता का आटा तैयार करें।
सारी सामग्री मिलने और थोड़ा सख्त आटा बनने तक गूंथें। आटे को क्लिंग फिल्म में लपेटें और 30 मिनट के लिए रख दें।
भरपूर मैदा छिड़कते हुए आटे को पतली शीट में बेलें। शीट मोड़ें और फिर से बेलें। इससे शीट परतदार और चिकनी बनती है। आयताकार टुकड़ों में काटें।
उबलते पानी में 3 मिनट ब्लांच करें और बर्फ़ के पानी वाले कटोरे में डालें। शीट्स छानें, तेल लगी प्लेट पर रखें। शीट्स को हल्के हाथ से संभालें।
एक पैन में मक्खन पिघलाएं, मैदा डालें और गाढ़ा रू बना लें।
दूध डालें और गाढ़ा सॉस बनने तक फेंटते रहें। नमक-मसाला डालें और अलग रख दें।
दूसरे पैन में ऑलिव ऑयल गरम करें, लहसुन और प्याज़ डालें। प्याज़ पारदर्शी होने तक भूनें। बेसिल और ऑरेगैनो डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
ज़ुकिनी को छोड़कर बाकी सब्ज़ियां डालें और 2 मिनट पकाएं। आखिर में ज़ुकिनी डालें और नरम होने तक अच्छी तरह मिलाएं।
टमाटर प्यूरी, पानी डालें और मिश्रण सूखने तक पकाएं। मिश्रण में नमक डालें।
ओवन-सेफ़ डिश पर ऑलिव ऑयल लगाएं, एक करछी व्हाइट सॉस डालकर फैलाएं। धीरे से लज़ान्या शीट रखें। सब्ज़ियों की परत लगाएं। उस पर चीज़ छिड़कें।
अगली परत के लिए यही प्रक्रिया दोहराएं। आखिरी परत के लिए लज़ान्या शीट रखें। थोड़ा व्हाइट सॉस फैलाएं। डिश को सिल्वर फॉयल से ढकें।
प्रीहीट किए ओवन में लज़ान्या को 180 डिग्री पर 25 मिनट बेक करें।
डिश निकालें, भरपूर मोज़रेला चीज़ डालें। चीज़ सुनहरा होने तक ऊपर से ग्रिल करें।
तली बेसिल से गार्निश करें। गरमागरम परोसें।
Tips from other cooks
1 note- C
A Cookd cookNovember 2021
👌👌

