பேசன் லட்டு
Also known as Besan ki ladoo · Veg · Sweets & Desserts
Good for: Diwali, Raksha Bandhan, Party
Cook along
5 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Besan ladoo: gram flour roasted, cooked with ghee, mixed with powdered sugar and cardamom, topped with cashew. Makes 10, 25 minutes, with video.
Ingredients
5 itemsநெய்100 ml
ஏலக்காய்த் தூள்1 tsp
முந்திரி10
கடலை மாவு2 cup
பொடித்த சர்க்கரை1 cup
Contains: milk, cashew or other tree nuts.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 10. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 10 |
|---|---|---|
| Energy | 211kcal | 2110kcal |
| Protein | 4.7g | 47g |
| Carbohydrate | 23g | 234g |
| Fat | 11g | 109g |
| Fibre | 2.4g | 24g |
| Sugar | 13g | 131g |
Cookd masalas for besan flour
Method
- 1
கடாயைச் சூடாக்கி, கடலை மாவு சேர்த்து குறைந்த தீயில் பச்சை வாசனை போகும் வரை எண்ணெய் இல்லாமல் வறுக்கவும்.
கடலை மாவு
- 2
நெய் சேர்த்து விழுது போன்ற பதம் வரும் வரை கிளறிக்கொண்டே இருக்கவும். கெட்டியாகும் வரை இன்னும் சிறிது நேரம் கிளறவும். இப்போது கடலை மாவின் பச்சை வாசனை போயிருக்க வேண்டும்.
நெய்
- 3
பொடித்த சர்க்கரை சேர்த்து, சமமாகக் கலந்து கலவை கிட்டத்தட்ட உதிரியாக ஆனால் சிறிது ஈரப்பதத்துடன் வரும் வரை கிளறவும்.
பொடித்த சர்க்கரை
- 4
ஏலக்காய்த் தூள் சேர்த்து சமமாகக் கலக்கும் வரை கிளறவும்.
ஏலக்காய்த் தூள்
- 5
கலவையை முழுவதும் ஆற விடவும். கலவையைப் பிரித்து உருண்டைகளாக உருட்டவும். ஒவ்வொன்றிலும் ஒரு வறுத்த முந்திரி வைத்து அலங்கரித்துப் பரிமாறவும்.
முந்திரி
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More like this
ஷெஸ்வான் சீஸ் பன்னீர் டிக்கா
45 mins659 cal
medium · Roasted · Low carb
முட்டை வடை
20 mins211 cal
mild · Deep Fried · Low sugar
பிரெட் பக்கோடா
40 mins276 cal
mild · Deep Fried · Low sugar
பன்னீர் பசந்தா
50 mins1098 cal
mild · Simmered · Source of protein
பன்னீர் குல்நார்
35 mins538 cal
mild · Deep Fried · Source of protein
