சிக்கன் புனா மசாலாCook

சிக்கன் புனா மசாலா

Non-veg · Curries & Gravies, Kuzhambu, Sambar & Rasam

Curries & GraviesKuzhambu, Sambar & RasamLow carbHigh proteinGluten-free

Total45 min
Prep10 min
Cook35 min
Serves6
Per serving375 cal
Spicemedium

Good for: Party

சிக்கன் புனா மசாலா

Cook along

9 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Chicken bhuna masala with freshly roasted spices, onion, tomato and beaten curd, cooked dry. Medium-spicy, serves 6, about 45 minutes, step-by-step video.

High proteinLow calorie

Ingredients

23 items
Cooking for6 servings
  • உலர்ந்த வெந்தயக் கீரைஉலர்ந்த வெந்தயக் கீரை½ tsp
  • கடைந்த தயிர்கடைந்த தயிர்¼ cup
  • இஞ்சி பூண்டு விழுதுஇஞ்சி பூண்டு விழுது2 tbsp
  • உப்புஉப்பு2 tsp
  • கறி கோழிகறி கோழி1000 grams
  • பச்சை மிளகாய்பச்சை மிளகாய், கீறியது3
  • தக்காளிதக்காளி, பொடியாக நறுக்கியது1 cup
  • காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்1 tbsp
  • மஞ்சள் தூள்மஞ்சள் தூள்¾ tsp
  • எலுமிச்சைச் சாறுஎலுமிச்சைச் சாறு15 ml
  • மல்லிமல்லி1.5 tbsp
  • சோம்புசோம்பு½ tsp
  • கருப்பு ஏலக்காய்கருப்பு ஏலக்காய்1
  • கிராம்புகிராம்பு3
  • பிரிஞ்சி இலைபிரிஞ்சி இலை1
  • வெங்காயம்வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது1.5 cup
  • கொத்தமல்லிகொத்தமல்லி¼ cup
  • சீரகம்சீரகம்2 tsp
  • பட்டைபட்டை2 inch
  • ஏலக்காய்ஏலக்காய்3
  • மிளகுமிளகு1 tsp
  • ஜாதிபத்திரிஜாதிபத்திரி1
  • சூரியகாந்தி எண்ணெய்சூரியகாந்தி எண்ணெய்4 tbsp

Contains: milk.

Nutrition

One serving, and the whole batch of 6. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer servingAll 6
Energy375kcal2250kcal
Protein36g218g
Carbohydrate12g71g
Fat21g127g
Fibre3.6g22g
Sugar3.1g19g

Cookd masalas for chicken curry cut

Method

  1. 1

    கோழியுடன் எலுமிச்சைச் சாறு, உப்பு, மஞ்சள் தூள் சேர்க்கவும். மற்ற படிகளை முடிக்கும் வரை மூடி வைக்கவும்.

    கறி கோழிஉப்புஎலுமிச்சைச் சாறுமஞ்சள் தூள்

  2. 2

    அடுப்பில் வாணலியை வைத்து குறைந்த-மிதமான தீயில் வைக்கவும். எல்லா மசாலாப் பொருட்களையும் சேர்த்து, வாசனை வரும் வரை சில நிமிடங்கள் வறுக்கவும். சிறிது ஆற விட்டு, நைசான பொடியாக அரைக்கவும்.

    மல்லிசோம்புகருப்பு ஏலக்காய்கிராம்புபிரிஞ்சி இலைசீரகம்பட்டைஏலக்காய்மிளகுஜாதிபத்திரி

  3. 3

    கடாய்/வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கவும். வெங்காயம் சேர்த்து, பொன்னிறமாக ஆரம்பிக்கும் வரை வதக்கவும்.

    வெங்காயம்சூரியகாந்தி எண்ணெய்

  4. 4

    இஞ்சி பூண்டு விழுது, பச்சை மிளகாய் சேர்க்கவும். 2 நிமிடம் வதக்கவும். தீயைக் குறைத்து, மிளகாய்த் தூள், மஞ்சள் தூள், உப்பு, தயாரித்த மசாலாப் பொடி சேர்க்கவும். ஒரு நிமிடம் வதக்கவும்.

    இஞ்சி பூண்டு விழுதுஉப்புபச்சை மிளகாய்காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்மஞ்சள் தூள்

  5. 5

    தக்காளியைச் சேர்த்து, தக்காளி மென்மையாகும் வரை தொடர்ந்து வேக விடவும்.

    தக்காளி

  6. 6

    கோழியைச் சேர்த்து அதிக தீயில் 3-4 நிமிடங்கள் வதக்கவும்.

  7. 7

    தீயைக் குறைத்து, மூடி போட்டு 5 நிமிடம் வேக விடவும்.

  8. 8

    இப்போது கோழியிலிருந்து தண்ணீர் விட ஆரம்பிக்கும். கடைந்த தயிர் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். மூடி போட்டு குறைந்த தீயில் மேலும் 5 நிமிடம் வேக விடவும். மூடியைத் திறந்து, அதிகப்படியான நீர் வற்றும் வரை விடாமல் கிளறியபடி அதிக தீயில் வேக விடவும்.

    கடைந்த தயிர்

  9. 9

    கொத்தமல்லி, உலர்ந்த வெந்தயக் கீரை சேர்க்கவும். கடைசியாக ஒரு முறை கிளறி அடுப்பிலிருந்து இறக்கவும். சாதம், ரொட்டி அல்லது ஏதேனும் இந்திய ரொட்டி வகையுடன் பரிமாறவும்.

    உலர்ந்த வெந்தயக் கீரைகொத்தமல்லி

Tips from other cooks

1 note
  • C

    A Cookd cookApril 2026

    very tasty 🤤

    A cook's photo of சிக்கன் புனா மசாலா

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000