சிக்கன் தம் பரோட்டா
- 45 min
- hot
- Serves 4
கேரளா சிக்கன் டம் பரோட்டா: கல்பாசி சேர்த்த சிக்கன் கிரேவி, வேகவைத்த முட்டை, வறுத்த வெங்காயம் மற்றும் முந்திரியுடன் பரோட்டாவை மண் சட்டியில் அடுக்கி செய்வது. காரமானது, 4 பேருக்கு, 45 நிமிடங்கள், வீடியோ.
Good for: Party
Ingredients
நல்லெண்ணெய்2 tbsp
சோம்பு½ tsp
கல்பாசி1 inch
வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது1 cup
கறிவேப்பிலை20
இஞ்சி பூண்டு விழுது2 tsp
உப்பு1 tsp
மஞ்சள் தூள்¼ tsp
மிளகாய்த் தூள்1 tsp
மல்லித் தூள்1½ tsp
கரம் மசாலா தூள்½ tsp
தக்காளி, அரைத்த விழுது½ cup
கறி கோழி400 grams
மிளகுத் தூள்¼ tsp
தண்ணீர்½ cup
தேங்காய்ப் பால்½ cup
நெய்2 tbsp
பரோட்டா6
முந்திரி, பொரித்தது10
வெங்காயம், பொரித்தது4 tbsp
கொத்தமல்லி, பொடியாக நறுக்கியது2 tbsp
புதினா, பொடியாக நறுக்கியது2 tbsp
வேகவைத்த முட்டை, இரண்டாக நறுக்கியது3
Contains: milk, egg, cashew or other tree nuts, wheat, sesame.
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 745kcal | 2980kcal |
| Protein | 34g | 136g |
| Carbohydrate | 51g | 206g |
| Fat | 46g | 183g |
| Fibre | 4.6g | 18g |
| Sugar | 5.9g | 24g |
Cookd masalas for chicken curry cut
Method
ஒரு வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கி, சோம்பு, கல்பாசி சேர்க்கவும். வெங்காயம், கறிவேப்பிலை சேர்த்து, வெங்காயம் கண்ணாடி பதம் வரும் வரை வதக்கவும்.
குறைந்த தீயில் இஞ்சி பூண்டு விழுது, உப்பு, எல்லா மசாலாத் தூள்களையும் (மிளகுத் தூள் தவிர) சேர்க்கவும். 1 நிமிடம் வதக்கி வேக விடவும்.
தக்காளி ப்யூரியைச் சேர்த்து 3 நிமிடம் வேக விடவும்.
கோழி, மிளகுத் தூள், ½ கப் தண்ணீர் சேர்க்கவும். மூடி போட்டு 15 நிமிடம் வேக விடவும். தேங்காய்ப் பால் சேர்த்து, கொதி வந்ததும் அடுப்பை அணைக்கவும்.
ஒரு மண் பானையின் அடியில் ஒரு டேபிள்ஸ்பூன் நெய் தடவவும். 2 பரோட்டா வைத்து, இரண்டு பக்கமும் கிரேவி தடவவும்.
தேவையான அளவு சிக்கன் மசாலா சேர்க்கவும். பொரித்த வெங்காயம், முந்திரியில் பாதியையும், கொத்தமல்லி, புதினா ஒவ்வொன்றும் 1 டேபிள்ஸ்பூனும் தூவவும்.
மேலே 2 பரோட்டா வைத்து, சிறிது கிரேவி, வேகவைத்த முட்டை, அதே அளவு பொரித்த வெங்காயம், முந்திரி, புதினா, கொத்தமல்லி சேர்க்கவும்.
மேலே இன்னும் 2 பரோட்டா வைத்து, அதன் மேல் மேலும் சிக்கன் கிரேவி சேர்க்கவும். மீண்டும் அதே போல் மேலே தூவவும். மேலே 1 டேபிள்ஸ்பூன் நெய் ஊற்றவும்.
வாழை இலையை நேரடித் தீயில் லேசாகச் சூடாக்கவும். மண் பானையை வாழை இலையால் மூடி, பானையின் விளிம்பைச் சுற்றிக் கட்டி சீல் செய்யவும்.
குறைந்த தீயில் வைத்து 5 நிமிடம் வேக விடவும்.
Tips from other cooks
1 note- C
A Cookd cookMarch 2023
I tried this with mutton gravy n came out well. thanks for the recipe ☺️


