சிக்கன் ஃப்ரான்கிCook

சிக்கன் ஃப்ரான்கி

Non-veg · Burgers, Sandwiches, Wraps & Pizza

Burgers, Sandwiches, Wraps & PizzaHigh protein

Total25 min
Prep10 min
Cook15 min
Serves4
Per serving665 cal
Spicemedium

Good for: Party, Rainy Day

சிக்கன் ஃப்ரான்கி

Cook along

14 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Chicken frankie: an egg-coated chapati rolled around spiced chicken and capsicum with frankie masala. Medium-spicy, serves 4, 25 minutes, step-by-step video.

High protein

Ingredients

25 items
Cooking for4 servings
  • வெங்காயம்வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது2
  • இஞ்சி பூண்டு விழுதுஇஞ்சி பூண்டு விழுது2 tsp
  • மிளகாய்த் தூள்மிளகாய்த் தூள்1 tsp
  • மல்லித் தூள்மல்லித் தூள்2 tsp
  • பச்சை மிளகாய்பச்சை மிளகாய், பொடியாக நறுக்கியது2
  • உப்புஉப்பு1 tsp
  • மிளகுத் தூள்மிளகுத் தூள்½ tsp
  • சர்க்கரைசர்க்கரை½ tsp
  • கொத்தமல்லிகொத்தமல்லி, பொடியாக நறுக்கியது1 tbsp
  • சப்பாத்திசப்பாத்தி4
  • முட்டைமுட்டை8
  • மயோனைஸ்மயோனைஸ்4 tbsp
  • சீரகத் தூள்சீரகத் தூள்1 tsp
  • மஞ்சள் தூள்மஞ்சள் தூள்½ tsp
  • மாங்காய்த் தூள்மாங்காய்த் தூள்½ tsp
  • தக்காளி ப்யூரிதக்காளி ப்யூரி3
  • கரம் மசாலா தூள்கரம் மசாலா தூள்½ tsp
  • சாட் மசாலா தூள்சாட் மசாலா தூள்¼ tsp
  • போன்லெஸ் சிக்கன் துண்டுகள்போன்லெஸ் சிக்கன் துண்டுகள், சிறு சதுரங்களாக நறுக்கியது500 grams
  • தண்ணீர்தண்ணீர்½ cup
  • பச்சை குடமிளகாய்பச்சை குடமிளகாய், மெல்லிய நீளவாக்கில் நறுக்கியது½ cup
  • சூரியகாந்தி எண்ணெய்சூரியகாந்தி எண்ணெய்1 tsp
  • தக்காளி சாஸ்தக்காளி சாஸ்4 tbsp
  • வெங்காயம்வெங்காயம், வில்லைகளாக நறுக்கியது2 tbsp
  • சூரியகாந்தி எண்ணெய்சூரியகாந்தி எண்ணெய்3 tbsp

Contains: milk, egg, wheat.

Nutrition

One serving, and the whole batch of 4. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer servingAll 4
Energy665kcal2660kcal
Protein47g186g
Carbohydrate35g139g
Fat37g148g
Fibre5.4g22g
Sugar7.5g30g

Cookd masalas for chicken boneless cubes

Method

  1. 1

    ஃப்ரான்கி மசாலாவுக்கான பொருட்களைக் கலந்து தனியாக எடுத்து வைக்கவும்.

    மிளகாய்த் தூள்சீரகத் தூள்மஞ்சள் தூள்மாங்காய்த் தூள்கரம் மசாலா தூள்சாட் மசாலா தூள்மல்லித் தூள்

  2. 2

    வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கி, வெங்காயம் சேர்த்து லேசான பழுப்பு நிறமாகும் வரை வதக்கவும்.

    வெங்காயம்சூரியகாந்தி எண்ணெய்

  3. 3

    இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து ஒரு நிமிடம் வதக்கவும்.

    இஞ்சி பூண்டு விழுது

  4. 4

    மசாலாத் தூள்களைச் சேர்த்து குறைந்த தீயில் ஒரு நிமிடம் வதக்கவும்.

    மிளகாய்த் தூள்மல்லித் தூள்சீரகத் தூள்கரம் மசாலா தூள்மஞ்சள் தூள்

  5. 5

    அரைத்த தக்காளி சேர்த்து எண்ணெய் பிரிந்து வரும் வரை வேக விடவும்.

    தக்காளி ப்யூரி

  6. 6

    பச்சை மிளகாய் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும்.

    பச்சை மிளகாய்

  7. 7

    கோழி, தண்ணீர் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். கோழியை 10-15 நிமிடங்கள் வேக விடவும்.

    போன்லெஸ் சிக்கன் துண்டுகள்தண்ணீர்

  8. 8

    கோழியில் உப்பு, காரம் சரிபார்த்து நன்றாகக் கலக்கவும்.

    உப்புமிளகுத் தூள்சர்க்கரை

  9. 9

    குடமிளகாய், கொத்தமல்லி சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். ஸ்டஃபிங்கைத் தனியாக எடுத்து வைக்கவும்.

    கொத்தமல்லிபச்சை குடமிளகாய்

  10. 10

    தோசைக்கல்லைச் சூடாக்கி, சப்பாத்தியை இரண்டு பக்கமும் 50% வேக விடவும். தோசைக்கல்லிலிருந்து எடுக்கவும்.

    சப்பாத்தி

  11. 11

    அதே தோசைக்கல்லில் எண்ணெய் சூடாக்கி, அடித்த முட்டையை ஊற்றி சமமாகப் பரப்பவும். உடனே பாதி வெந்த சப்பாத்தியை அதன் மேல் வைத்து திருப்பிப் போடவும். சப்பாத்தி நன்றாக வேக விடவும். தோசைக்கல்லிலிருந்து எடுத்து ஒரு பலகையில் வைக்கவும்.

    முட்டைசூரியகாந்தி எண்ணெய்

  12. 12

    மேலே மயோனைஸ், கெட்சப் தடவி, சிறிது ஃப்ரான்கி மசாலா தூவவும்.

    மயோனைஸ்தக்காளி சாஸ்

  13. 13

    சிக்கன் கலவையில் சிறிதளவை ஸ்பூனால் வைக்கவும். அதன் மேல் நீளவாக்கில் நறுக்கிய வெங்காயம் வைக்கவும்.

    வெங்காயம்

  14. 14

    இறுக்கமாகச் சுருட்டி பட்டர் பேப்பரில் சுற்றவும். சூடாகப் பரிமாறவும்.

Tips from other cooks

1 note
  • Y

    Yavana ArjunApril 2026

    It was too good 👍

    A cook's photo of சிக்கன் ஃப்ரான்கி

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000