சிக்கன் ஃப்ரான்கி
- 25 min
- medium
- Serves 4
சிக்கன் ஃபிராங்கி: ஃபிராங்கி மசாலாவுடன் மசாலா சேர்த்த சிக்கன் மற்றும் குடமிளகாயை முட்டை தடவிய சப்பாத்தியில் வைத்து சுருட்டியது. மிதமான காரம், 4 பேருக்கு, 25 நிமிடங்கள், படிப்படியான வீடியோ.
Good for: Party, Rainy Day
Ingredients
மிளகாய்த் தூள்1 tsp
சீரகத் தூள்1 tsp
மல்லித் தூள்2 tsp
கரம் மசாலா தூள்½ tsp
மஞ்சள் தூள்½ tsp
சாட் மசாலா தூள்¼ tsp
மாங்காய்த் தூள்½ tsp
எண்ணெய்3 tbsp
வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது2
இஞ்சி பூண்டு விழுது2 tsp
தக்காளி ப்யூரி3
பச்சை மிளகாய், பொடியாக நறுக்கியது2
போன்லெஸ் சிக்கன் துண்டுகள், சிறு சதுரங்களாக நறுக்கியது500 grams
தண்ணீர்½ cup
உப்பு1 tsp
மிளகுத் தூள்½ tsp
சர்க்கரை½ tsp
பச்சை குடமிளகாய், மெல்லிய நீளவாக்கில் நறுக்கியது½ cup
கொத்தமல்லி, பொடியாக நறுக்கியது1 tbsp
சப்பாத்தி4
எண்ணெய்1 tsp
முட்டை8
மயோனைஸ்4 tbsp
தக்காளி சாஸ்4 tbsp
வெங்காயம், வில்லைகளாக நறுக்கியது2 tbsp
Contains: milk, egg, wheat.
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 664kcal | 2656kcal |
| Protein | 47g | 186g |
| Carbohydrate | 35g | 138g |
| Fat | 37g | 148g |
| Fibre | 5.3g | 21g |
| Sugar | 7.5g | 30g |
Cookd masalas for chicken boneless cubes
Method
ஃப்ரான்கி மசாலாவுக்கான பொருட்களைக் கலந்து தனியாக எடுத்து வைக்கவும்.
வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கி, வெங்காயம் சேர்த்து லேசான பழுப்பு நிறமாகும் வரை வதக்கவும்.
இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து ஒரு நிமிடம் வதக்கவும்.
மசாலாத் தூள்களைச் சேர்த்து குறைந்த தீயில் ஒரு நிமிடம் வதக்கவும்.
அரைத்த தக்காளி சேர்த்து எண்ணெய் பிரிந்து வரும் வரை வேக விடவும்.
பச்சை மிளகாய் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும்.
கோழி, தண்ணீர் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். கோழியை 10-15 நிமிடங்கள் வேக விடவும்.
கோழியில் உப்பு, காரம் சரிபார்த்து நன்றாகக் கலக்கவும்.
குடமிளகாய், கொத்தமல்லி சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். ஸ்டஃபிங்கைத் தனியாக எடுத்து வைக்கவும்.
தோசைக்கல்லைச் சூடாக்கி, சப்பாத்தியை இரண்டு பக்கமும் 50% வேக விடவும். தோசைக்கல்லிலிருந்து எடுக்கவும்.
அதே தோசைக்கல்லில் எண்ணெய் சூடாக்கி, அடித்த முட்டையை ஊற்றி சமமாகப் பரப்பவும். உடனே பாதி வெந்த சப்பாத்தியை அதன் மேல் வைத்து திருப்பிப் போடவும். சப்பாத்தி நன்றாக வேக விடவும். தோசைக்கல்லிலிருந்து எடுத்து ஒரு பலகையில் வைக்கவும்.
மேலே மயோனைஸ், கெட்சப் தடவி, சிறிது ஃப்ரான்கி மசாலா தூவவும்.
சிக்கன் கலவையில் சிறிதளவை ஸ்பூனால் வைக்கவும். அதன் மேல் நீளவாக்கில் நறுக்கிய வெங்காயம் வைக்கவும்.
இறுக்கமாகச் சுருட்டி பட்டர் பேப்பரில் சுற்றவும். சூடாகப் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
1 note- Y
Yavana ArjunApril 2026
It was too good 👍


