சிக்கன் கோஷா
Also known as Kosha Murgir Mangsho · Non-veg · Curries & Gravies
Good for: Party
Cook along
9 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Bengali chicken kosha cooked in mustard oil with browned onions and fried potatoes. Medium-spicy, serves 4, 45 minutes plus marinating, step-by-step video.
High protein
Ingredients
21 itemsஉப்பு1 tsp
மிளகாய்த் தூள்1 tsp
மஞ்சள் தூள்½ tsp
கடுகு எண்ணெய்4 tbsp
காய்ந்த மிளகாய்4
பட்டை1 inch
ஏலக்காய்3
பிரிஞ்சி இலை1
வெங்காயம், மெல்லியதாக நறுக்கியது2 cup
சர்க்கரை½ tsp
காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்1 tsp
மல்லித் தூள்1 tsp
சீரகத் தூள்1 tsp
தண்ணீர்2 tbsp
தக்காளி ப்யூரி½ cup
கரம் மசாலா தூள்½ tsp
பச்சை மிளகாய், கீறியது3
நெய்1 tbsp
கறி கோழி500 grams
உருளைக்கிழங்கு, பெரிய சதுரத் துண்டுகள்2
இஞ்சி பூண்டு விழுது1 tbsp
Contains: milk.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 4. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 4 |
|---|---|---|
| Energy | 462kcal | 1848kcal |
| Protein | 29g | 117g |
| Carbohydrate | 26g | 104g |
| Fat | 28g | 112g |
| Fibre | 6.1g | 24g |
| Sugar | 6.1g | 24g |
Cookd masalas for chicken curry cut
Method
- 1
ஊற வைக்க, எல்லாப் பொருட்களையும் கோழியுடன் கலந்து குறைந்தது 30 நிமிடம் ஊற வைக்கவும்.
உப்புமிளகாய்த் தூள்மஞ்சள் தூள்கடுகு எண்ணெய்கறி கோழி
- 2
வாணலியில் கடுகு எண்ணெயைச் சூடாக்கவும். உருளைக்கிழங்கு சேர்த்து பொன்னிறமாகும் வரை வறுக்கவும். வாணலியிலிருந்து எடுக்கவும்.
கடுகு எண்ணெய்உருளைக்கிழங்கு
- 3
அதே எண்ணெயில் முழு மசாலாப் பொருட்கள், வெங்காயம் சேர்க்கவும். உப்பு, சர்க்கரை சேர்க்கவும். பொன்னிறமாகும் வரை வதக்கவும்.
காய்ந்த மிளகாய்பட்டைஏலக்காய்பிரிஞ்சி இலைவெங்காயம்உப்புசர்க்கரை
- 4
இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து 1 நிமிடம் அல்லது பச்சை வாசனை போகும் வரை வதக்கவும்.
இஞ்சி பூண்டு விழுது
- 5
ஒரு கிண்ணத்தில் எல்லா மசாலாத் தூள்களையும் தண்ணீருடன் கலந்து விழுதாக்கவும்.
காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்மஞ்சள் தூள்மல்லித் தூள்சீரகத் தூள்தண்ணீர்
- 6
இதை வாணலியில் சேர்க்கவும். தக்காளி ப்யூரியைச் சேர்க்கவும். 5 நிமிடம் அல்லது ஓரங்களில் எண்ணெய் பிரிந்து வரும் வரை வதக்கவும்.
தக்காளி ப்யூரி
- 7
ஊற வைத்த கோழியைச் சேர்த்து 3 நிமிடம் வதக்கவும். மூடி போட்டு குறைந்த தீயில் 10 நிமிடம் வேக விடவும்.
- 8
வறுத்த உருளைக்கிழங்கைச் சேர்க்கவும். மீண்டும் மூடி போட்டு 10 நிமிடம் அல்லது உருளைக்கிழங்கு முழுவதும் வேகும் வரை வேக விடவும்.
- 9
கரம் மசாலா, பச்சை மிளகாய், நெய் சேர்க்கவும். நன்றாகக் கலக்கி அடுப்பிலிருந்து இறக்கவும்.
கரம் மசாலா தூள்பச்சை மிளகாய்நெய்
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More like this
கோழி உருளைக் குழம்பு
60 mins545 cal
medium · Simmered · High protein
கோவா ரோஸ் ஆம்லெட்
55 mins501 cal
medium · Simmered · Low sugar
கொத்தமல்லி சிக்கன் கறி
50 mins540 cal
mild · Sautéd · High protein
சிக்கன் தொக்கு
40 mins726 cal
medium · Sautéd · High protein
லேஸி சிக்கன் ரோஸ்ட்
25 mins301 cal
medium · Sautéd · High protein


