சிக்கன் டங்டி கபாப்
Non-veg · Snacks & Starters, Kebabs, Tikkas & Grills
Snacks & StartersKebabs, Tikkas & GrillsLow carbHigh proteinGluten-free
Good for: Bakrid, Party
Cook along
8 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Chicken tangdi kebab: drumsticks in a hung curd and roasted spice marinade, charcoal-smoked and grilled. Mild, serves 3, 50 minutes plus marinating, video.
High protein
Ingredients
21 itemsஉப்பு2 tsp
கரி1
சிக்கன் லெக் பீஸ்6
கட்டித் தயிர்¾ cup
கடலை மாவு1 tbsp
எலுமிச்சைச் சாறு45 ml
பச்சை மிளகாய், நறுக்கியது2
வெந்தயம்1 tsp
மிளகு1 tsp
கருப்பு ஏலக்காய்1
உலர்ந்த வெந்தயக் கீரை1 tsp
இஞ்சி பூண்டு விழுது2 tsp
நெய்1 tbsp
சூரியகாந்தி எண்ணெய்For grilling
ஏலக்காய்5
கிராம்பு6
ஜாதிபத்திரி2
புதினா2 tbsp
மிளகாய்த் தூள்2 tsp
சீஸ்½ cup
கடுகு எண்ணெய்2 tsp
Contains: milk.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 3. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 3 |
|---|---|---|
| Energy | 505kcal | 1515kcal |
| Protein | 52g | 157g |
| Carbohydrate | 14g | 42g |
| Fat | 27g | 81g |
| Fibre | 4.3g | 13g |
| Sugar | 3.5g | 11g |
Cookd masalas for chicken drumstick
Method
- 1
சிக்கன் லெக் பீஸ்களுடன் இஞ்சி பூண்டு விழுது, எலுமிச்சைச் சாறு, பச்சை மிளகாய் சேர்க்கவும். நன்றாகக் கலந்து 30 நிமிடம் ஊற வைக்கவும்.
சிக்கன் லெக் பீஸ்எலுமிச்சைச் சாறுபச்சை மிளகாய்இஞ்சி பூண்டு விழுதுஉப்பு
- 2
இதற்கிடையில், ஒரு வாணலியில் மசாலா செய்யத் தேவையான மசாலாப் பொருட்களைச் சேர்த்து, வாசனை வரும் வரை எண்ணெய் இல்லாமல் வறுக்கவும். அவற்றை பிளெண்டருக்கு மாற்றி நைசான பொடியாக அரைக்கவும்
வெந்தயம்மிளகுகருப்பு ஏலக்காய்உலர்ந்த வெந்தயக் கீரைஉப்புஏலக்காய்கிராம்புஜாதிபத்திரி
- 3
கட்டித் தயிர், எலுமிச்சைச் சாறு, சீஸ், கடலை மாவு, புதினா, அரைத்த மசாலா, மிளகாய்த் தூள் சேர்த்து இரண்டாவது ஊறவைக்கும் மசாலாவைத் தயாரிக்கவும். எல்லாப் பொருட்களும் சீராகக் கலக்கும் வரை நன்றாகக் கலக்கவும்.
உப்புகட்டித் தயிர்கடலை மாவுபுதினாமிளகாய்த் தூள்சீஸ்கடுகு எண்ணெய்எலுமிச்சைச் சாறு
- 4
ஊறவைக்கும் மசாலாவை சிக்கன் லெக் பீஸ்களுடன் சேர்த்து, மசாலா நன்றாகப் படியும் வரை கலக்கவும். அரைத்த மசாலாவில் ஒரு டேபிள்ஸ்பூன் எடுத்து ஊறவைக்கும் மசாலாவில் சேர்க்கவும். கோழியை 90 நிமிடம் ஊற வைக்கவும்.
- 5
அதன் மேல் நெய் ஊற்றி உடனே கிண்ணத்தை மூடவும். கோழியில் 5-7 நிமிடங்கள் புகை பிடிக்க விடவும்.
கரிநெய்
- 6
கிரில் பேனைச் சூடாக்கி, கோழி முழுவதும் வேகும்படி சீரான இடைவெளியில் திருப்பிப் போட்டு மிதமான தீயில் கிரில் செய்யவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்
- 7
கோழி வேக ஆவி உண்டாக, பேனில் சிறிது தண்ணீர் ஊற்றி மூடி வைக்கவும்.
- 8
கோழி முழுவதும் வெந்ததும், மேலே லேசாகக் கருகிய புகை அடையாளங்கள் வர நேரடியாகத் தீயில் காட்டவும். கொத்தமல்லி தூவி அலங்கரித்து, வட்டமாக நறுக்கிய வெங்காயம், எலுமிச்சைத் துண்டுகளுடன் சூடாகப் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More like this
கிரிஸ்பி பேக்டு சிக்கன்
60 mins599 cal
medium · Baked · High protein
பார்சி சிக்கன் ஃபர்ச்சா
45 mins338 cal
medium · Deep Fried · High protein
ஆப்கானி சிக்கன்
45 mins638 cal
mild · Simmered · High protein
ஹைதராபாதி தம் கா முர்க்
75 mins545 cal
medium · Simmered · High protein
டிரம்ஸ் ஆஃப் ஹெவன்
45 mins493 cal
hot · Deep Fried · High protein


