சின்ன வெங்காய காரக் குழம்பு
Veg · Curries & Gravies, Kuzhambu, Sambar & Rasam
Good for: Tamil New Year
Cook along
3 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Chinna vengaya kaara kuzhambu, a tamarind gravy of shallots and garlic in gingelly oil, with jaggery. Mild, serves 2, 25 minutes, step-by-step video.
Low calorie
Ingredients
17 itemsபுளி2 tbsp
தண்ணீர்2 cup
கடுகு1 tsp
நல்லெண்ணெய்3 tbsp
வெந்தயம்½ tsp
சின்ன வெங்காயம்15
தக்காளி, பொடியாக நறுக்கியது2
மிளகாய்த் தூள்½ tsp
மல்லித் தூள்1 tsp
காய்ந்த மிளகாய், விதை நீக்கிக் கீறியது3
பூண்டு10 cloves
கறிவேப்பிலை1 sprigs
கொத்தமல்லிFor garnish
பெருங்காயம்1 pinch
மஞ்சள் தூள்¼ tsp
வெல்லம்½ tsp
உப்பு½ tsp
Contains: wheat, sesame.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 2. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 2 |
|---|---|---|
| Energy | 373kcal | 746kcal |
| Protein | 5.7g | 11g |
| Carbohydrate | 35g | 70g |
| Fat | 26g | 51g |
| Fibre | 7.7g | 15g |
| Sugar | 16g | 32g |
Cookd masalas for small onion (shallots)
Method
- 1
புளியைச் சூடான தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கவும். கடுகு, வெந்தயம், கறிவேப்பிலை, காய்ந்த மிளகாய், பெருங்காயம் சேர்த்து வெடிக்க விடவும். சின்ன வெங்காயத்தைச் சேர்த்து கண்ணாடி பதம் வரும் வரை வதக்கவும். பூண்டு சேர்த்து ஒரு நிமிடம் வதக்கவும்.
புளிதண்ணீர்கடுகுநல்லெண்ணெய்வெந்தயம்சின்ன வெங்காயம்காய்ந்த மிளகாய்பூண்டு
- 2
தக்காளியைச் சேர்க்கவும். மசாலாத் தூள்களைச் சேர்த்து, தக்காளி குழையும் வரை வேக விடவும். தண்ணீர் சேர்த்து நன்றாகக் கலந்து கொதிக்க விடவும்.
தக்காளிமிளகாய்த் தூள்மல்லித் தூள்பெருங்காயம்மஞ்சள் தூள்தண்ணீர்
- 3
புளித் தண்ணீரைச் சேர்த்து நன்றாகக் கலந்து, குழம்பு கெட்டியாகத் தொடங்கும் வரை கொதிக்க விடவும். உப்பும் வெல்லமும் சேர்க்கவும். வெல்லம் கரையும் வரை கலக்கவும். ஒரு கிண்ணத்துக்கு மாற்றவும். கொத்தமல்லி தூவி அலங்கரிக்கவும். சாதத்துடன் சூடாகப் பரிமாறவும்.
கறிவேப்பிலைகொத்தமல்லிவெல்லம்உப்பு
Tips from other cooks
2 notes- R
Riddhi SeraNovember 2024
superrrrrr
- D
DDMarch 2023
I tried it today, it came out really good
More like this
மலபார் இறால் கறி
50 mins685 cal
medium · Simmered · High fibre
மட்டன் போட்டி வறுவல்
45 mins361 cal
medium · Pressure Cooked · High protein
கௌ சுயே
60 mins658 cal
medium · Simmered
நாட்டுக் கோழி வறுவல்
65 mins404 cal
hot · Simmered · High protein
கரண்டி ஆம்லெட்
12 mins294 cal
mild · Pan-Fried · Low calorie
