குக்டு ஃப்ரைடு பன்னீர் (மினி பேக்)
Veg · Dry sides, Snacks & Starters
Good for: Party, Rainy Day
Cook along
4 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Fried paneer with the Cookd Fried Chicken Kit mini pack: paneer marinated, coated in fry mix and batter, deep-fried golden. Mild, serves 3, 15 minutes, video.
Ingredients
4 itemsபன்னீர், சதுரத் துண்டுகள்300 grams
தண்ணீர்90 ml
குக்டு ஃப்ரைடு சிக்கன் கிட்125 grams
சூரியகாந்தி எண்ணெய்for deep frying
Contains: milk, wheat.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 3. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 3 |
|---|---|---|
| Energy | 451kcal | 1353kcal |
| Protein | 22g | 65g |
| Carbohydrate | 31g | 92g |
| Fat | 27g | 80g |
| Fibre | 1.3g | 3.9g |
| Sugar | 2.3g | 6.9g |
Cookd masalas for paneer
Method
- 1
ஹாட் அண்ட் ஸ்பைசி மேரினேடைப் பன்னீரில் சேர்க்கவும். சமமாகப் படியும் வரை நன்றாகக் கலக்கவும்.
பன்னீர்குக்டு ஃப்ரைடு சிக்கன் கிட்
- 2
2 டேபிள்ஸ்பூன் 3 இன் 1 ஃப்ரை மிக்ஸ், 125 மில்லி தண்ணீர் சேர்த்து மாவுக் கரைசல் தயார் செய்யவும்.
தண்ணீர்
- 3
முதலில் ஃப்ரை மிக்ஸில் சமமாகப் புரட்டவும். மாவுக் கரைசலில் முக்கி நன்றாகப் படிய விடவும். மீண்டும் ஃப்ரை மிக்ஸில் புரட்டி நன்றாகத் தட்டவும்.
- 4
சூடான எண்ணெயில் பொன்னிறமாகும் வரை பொரித்தெடுக்கவும். பொரித்த பன்னீரின் மேல் சீசனிங்கைத் தூவி, நன்றாகப் படியும் வரை புரட்டவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More with Cookd Fried Chicken Kit
குக்டு ஃப்ரைடு சிக்கன்
20 mins383 cal
medium · Deep Fried · High protein
குக்டு கிரிஸ்பி ஃப்ரைடு பன்னீர் பைட்ஸ்
15 mins428 cal
medium · Deep Fried · Low sugar
குக்டு கிரிஸ்பி ஃப்ரைடு ஃபிஷ்
20 mins310 cal
mild · Deep Fried · High protein
குக்டு கிரிஸ்பி ஃப்ரைடு பிரான்ஸ்
20 mins248 cal
medium · Deep Fried · High protein
குக்டு கிரிஸ்பி பாப்கார்ன் சிக்கன்
20 mins470 cal
medium · Deep Fried · High protein
குக்டு கிரிஸ்பி ஃப்ரைடு காலிஃபிளவர்
20 mins184 cal
medium · Deep Fried · Low calorie
குக்டு கொரியன் சிக்கன் விங்ஸ்
30 mins415 cal
mild · Deep Fried · High protein
குக்டு பன்னீர் மெக்ஸ்பைசி பர்கர்
50 mins649 cal
mild · Deep Fried · Source of protein
More like this
பன்னீர் மக்கனி பாஸ்தா
30 mins558 cal
not spicy · Stir-Fried · Source of protein
டாபா ஸ்டைல் பன்னீர் கறி
50 mins676 cal
medium · Simmered · Source of protein
ஷெஸ்வான் சீஸ் பன்னீர் டிக்கா
45 mins659 cal
medium · Roasted · Low carb
மலாய் கோஃப்தா
45 mins470 cal
medium · Simmered · Source of protein
தவா பன்னீர்
35 mins408 cal
medium · Sautéd · Low sugar

