கிரீமி கோகனட் சிக்கன்
Non-veg · Curries & Gravies, Kuzhambu, Sambar & Rasam
Curries & GraviesKuzhambu, Sambar & RasamLow carbGluten-free
Good for: Party
Cook along
4 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Creamy coconut chicken simmered in coconut milk and fresh cream with fennel, green chilli and pepper. Mild, serves 3, about 40 minutes, step-by-step video.
Ingredients
16 itemsசூரியகாந்தி எண்ணெய்4 tbsp
தேங்காய்ப் பால்1 cup
சீரகம்1 tsp
சோம்பு1 tsp
கறிவேப்பிலை2 sprigs
வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது2
மஞ்சள் தூள்¼ tsp
தண்ணீர்¾ cup
பச்சை மிளகாய், நறுக்கியது2
இஞ்சி பூண்டு விழுது1 tbsp
கறி கோழி500 grams
உப்பு½ tsp
மிளகுத் தூள்¼ tsp
பால் ஏடு¼ cup
கொத்தமல்லிFor garnish
இஞ்சி, மெல்லிய நீளவாக்கில் நறுக்கியது1 tbsp
Contains: milk.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 3. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 3 |
|---|---|---|
| Energy | 711kcal | 2133kcal |
| Protein | 38g | 114g |
| Carbohydrate | 16g | 47g |
| Fat | 57g | 171g |
| Fibre | 3.7g | 11g |
| Sugar | 6.5g | 20g |
Cookd masalas for chicken curry cut
Method
- 1
வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கி, சீரகம், சோம்பு, கறிவேப்பிலை, பச்சை மிளகாய் சேர்த்து வெடிக்க விடவும். வெங்காயம் சேர்த்து மென்மையாகி கண்ணாடி பதம் வரும் வரை வதக்கவும். இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து ஒரு நிமிடம் வதக்கவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்சீரகம்சோம்புகறிவேப்பிலைவெங்காயம்பச்சை மிளகாய்இஞ்சி பூண்டு விழுது
- 2
கோழி, மஞ்சள் தூள் சேர்த்து 2-3 நிமிடங்கள் வதக்கவும். தண்ணீர் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். மூடி போட்டு மிதமான தீயில் 10 நிமிடம் வேக விடவும்.
மஞ்சள் தூள்தண்ணீர்கறி கோழி
- 3
தேங்காய்ப் பால், உப்பு சேர்த்து, தீயைக் குறைத்து நன்றாகக் கலக்கவும். மிளகுத் தூள், பால் ஏடு, கொத்தமல்லி சேர்த்து, எல்லாம் சமமாகச் சேரும் வரை நன்றாகக் கலக்கவும். மேலும் 2-3 நிமிடங்கள் குறைந்த தீயில் கொதிக்க விடவும். கிரேவி கெட்டியாகத் தொடங்க விடவும்.
தேங்காய்ப் பால்உப்புமிளகுத் தூள்பால் ஏடுகொத்தமல்லி
- 4
தாளிப்புக்கு: சிறிய வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி, இஞ்சி, கறிவேப்பிலை சேர்த்து ஒரு நொடி வறுத்து, கறியில் சேர்க்கவும். அடுப்பிலிருந்து இறக்கி, சாதம் அல்லது ஏதேனும் டிபனுடன் சூடாகப் பரிமாறவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்இஞ்சிகறிவேப்பிலை
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More like this
கோழி உருளைக் குழம்பு
60 mins545 cal
medium · Simmered · High protein
கோவா ரோஸ் ஆம்லெட்
55 mins501 cal
medium · Simmered · Low sugar
கொத்தமல்லி சிக்கன் கறி
50 mins540 cal
mild · Sautéd · High protein
சிக்கன் தொக்கு
40 mins726 cal
medium · Sautéd · High protein
லேஸி சிக்கன் ரோஸ்ட்
25 mins301 cal
medium · Sautéd · High protein


