டாபா ஸ்டைல் காஜு கறி
- 40 min
- mild
- Serves 4
நெய், தக்காளி கிரேவியில் வறுத்த முந்திரியுடன், வெங்காயம் மற்றும் முந்திரி விழுது சேர்த்து செய்யும் தாபா ஸ்டைல் முந்திரி கறி. மிதமான காரம், 4 பேருக்கு, சுமார் 40 நிமிடங்கள், படிப்படியான வீடியோ.
Good for: Party
Ingredients
வெங்காயம், வில்லைகளாக நறுக்கியது2
முந்திரி1 cup
பச்சை மிளகாய்2
நெய்¼ cup
சீரகம்1 tsp
ஏலக்காய்3
கருப்பு ஏலக்காய்1
பட்டை1 inch
பிரிஞ்சி இலை2
கிராம்பு3
வெங்காயம்2
உப்பு1¼ tsp
தக்காளி2
இஞ்சி பூண்டு விழுது1 tbsp
மல்லித் தூள்1 tsp
காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்1 tsp
மஞ்சள் தூள்¼ tsp
சீரகத் தூள்½ tsp
தண்ணீர்½ cup
கரம் மசாலா தூள்¼ tsp
உலர்ந்த வெந்தயக் கீரை1 tsp
கொத்தமல்லிFor Garnish
Contains: milk, cashew or other tree nuts.
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 436kcal | 1744kcal |
| Protein | 9.4g | 38g |
| Carbohydrate | 31g | 123g |
| Fat | 33g | 132g |
| Fibre | 6.2g | 25g |
| Sugar | 8g | 32g |
Method
வாணலியில் தண்ணீர் ஊற்றி நீளவாக்கில் நறுக்கிய வெங்காயம், முந்திரி சேர்த்து மிதமான தீயில் 10 நிமிடம் வேக விட்டு, வெங்காயம், முந்திரியை வடிகட்டி நைசான விழுதாக அரைக்கவும். முந்திரியை மிதமான தீயில் பொன்னிறமாகும் வரை வறுக்கவும்.
கடாயில் நெய் ஊற்றி, முழு கரம் மசாலாப் பொருட்களைச் சேர்த்து, வாசனை வந்ததும் சதுரமாக நறுக்கிய வெங்காயம் சேர்த்து லேசாகப் பழுப்பு நிறமாகும் வரை வதக்கி, இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து பச்சை வாசனை போகும் வரை வதக்கவும். பிறகு நறுக்கிய தக்காளி சேர்க்கவும்.
மசாலாத் தூள்களைச் சேர்த்து தக்காளி குழையும் வரை மிதமான தீயில் வேக விடவும். வெங்காய விழுது, தண்ணீர் சேர்த்து மிதமான தீயில் 2-3 நிமிடங்கள் வேக விடவும்.
வறுத்த முந்திரியைக் கிரேவியில் சேர்த்து, உலர்ந்த வெந்தயக் கீரை, கொத்தமல்லி சேர்த்து கிரேவியை முடிக்கவும்.
Tips from other cooks
1 noteMr UnknownJanuary 2024
Costliest recipe of all CookD recipes😂😂