ஈஸி கார்லிக் லச்சா பராத்தா
- 35 min
- medium
- Serves 3
- 10 people cooked this
சுலபமான கார்லிக் லச்சா பரோட்டா: பூண்டு வெண்ணெய் மற்றும் மிளகாய் துகள்களுடன் லேயர் செய்யப்பட்ட பரோட்டாவை சுருட்டி தவாவில் சுடுவது. மிதமான காரம், 3 பேருக்கு, 35 நிமிடங்கள், வீடியோ.
Good for: Lunchbox, Rainy Day
Ingredients
கோதுமை மாவு2 cup
உப்பு½ tsp
தண்ணீர்¾ cup
வெண்ணெய்¼ cup
உப்பு1 pinch
பூண்டு2 tbsp
மிளகாய் துகள்2 tsp
கொத்தமல்லி2 tbsp
எண்ணெய்3 tbsp
Contains: milk, wheat.
Nutrition
Per 1 person, and for all 3 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 3 people |
|---|---|---|
| Energy | 614kcal | 1842kcal |
| Protein | 12g | 37g |
| Carbohydrate | 72g | 215g |
| Fat | 33g | 98g |
| Fibre | 11g | 33g |
| Sugar | 0.6g | 1.8g |
Cookd masalas for garlic
Method
மாவு, உப்பு, தண்ணீர் சேர்த்து மிருதுவான, சற்று கெட்டியான மாவாகப் பிசையவும். 10 நிமிடம் ஊற விடவும்.
உருக்கிய வெண்ணெய், உப்பு, பூண்டு, சில்லி ஃப்ளேக்ஸ், கொத்தமல்லி சேர்த்துக் கலந்து தனியாக எடுத்து வைக்கவும்.
மாவை உருண்டைகளாகப் பிரித்து, சிறிது மாவு தூவி பெரிய மெல்லிய வட்டங்களாகத் தேய்க்கவும்.
தயார் செய்த பூண்டு வெண்ணெயைத் தடவி, ¾ பங்கு வரை நீளவாக்கில் கோடுகளாகக் கீறவும். மேலே சிறிது மாவு தூவவும்.
கீறிய பகுதிகளைச் சுருட்டி, பிறகு வட்டமாகச் சுற்றவும்.
லேசாக மாவு தூவி தட்டையாகத் தேய்க்கவும்.
மிதமான சூட்டில் உள்ள தோசைக்கல்லில், இன்னும் சிறிது எண்ணெய்/வெண்ணெய் சேர்த்து, பொன்னிறமாகி மொறுமொறுப்பாகும் வரை வேக விடவும்.
பரிமாறும் முன் லேசாகத் தட்டி அடுக்குகளைப் பிரித்து விடவும்.
Tips from other cooks
5 notesGhayathriMay 2022
Thank you
- C
Chandana R PFebruary 2022
Nice and easy
- H
Haritha VDecember 2021
Quite simple n easy to make👌👍
- D
DeepaMay 2024
simple and fantastic taste
- J
Jayasri VijayakumarMarch 2022
wonderful, easy, yummy and flakiest ever

