ஃப்ரோசன் யோகர்ட் பார்ஸ்
Also known as Frozen Yoghurt · Veg · Sweets & Desserts
Good for: Party, Summer
Cook along
4 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Frozen yoghurt bars: curd and condensed milk frozen, blended and topped with blueberries and dragonfruit. Makes 4, 25 minutes plus 7 hours freezing, video.
Low calorie
Ingredients
7 itemsதயிர், அடித்துக் கலக்கியது400 grams
வெனிலா எக்ஸ்ட்ராக்ட்1 tsp
அடர் பால்3 tbsp
புதினா, பொடியாக நறுக்கியது2 tbsp
வாழைப்பழம், வில்லைகளாக நறுக்கியது¼ cup
ப்ளூபெர்ரி¼ cup
டிராகன் ஃப்ரூட், சிறு சதுரங்களாக நறுக்கியது¼ cup
Contains: milk.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 4. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 4 |
|---|---|---|
| Energy | 130kcal | 520kcal |
| Protein | 5g | 20g |
| Carbohydrate | 18g | 70g |
| Fat | 4.6g | 18g |
| Fibre | 0.9g | 3.6g |
| Sugar | 16g | 62g |
Cookd masalas for curd
Method
- 1
தயிரையும் அடர் பாலையும் ஒரு கிண்ணத்தில் சேர்த்து அடித்துக் கலக்கவும்.
தயிர்வெனிலா எக்ஸ்ட்ராக்ட்அடர் பால்
- 2
இந்தக் கலவையை ஐஸ் ட்ரேயில் ஊற்றி குறைந்தது 3 மணி நேரம் ஃப்ரீசரில் உறைய வைக்கவும்.
- 3
உறைந்ததும், கட்டிகளை பிளெண்டரில் போட்டு கெட்டியான விழுதாக அரைக்கவும்.
புதினா
- 4
விழுதை அச்சில் ஊற்றி சமமான அடுக்காகப் பரப்பவும். மேலே பழங்களைத் தூவி, ட்ரேயைக் குறைந்தது 4 மணி நேரம் முதல் இரவு முழுவதும் வரை ஃப்ரீசரில் வைக்கவும்.
வாழைப்பழம்ப்ளூபெர்ரிடிராகன் ஃப்ரூட்
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More like this
ஹைதராபாதி மட்டன் பிரியாணி
60 mins947 cal
mild · Sautéd · Source of protein
முட்டை தம் பிரியாணி
50 mins941 cal
medium · Open Pot · Source of protein
பாரம்பரிய தமிழ்நாட்டு மட்டன் பிரியாணி
70 mins1104 cal
mild · Open Pot · Source of protein
சிக்கன் யக்னி புலாவ்
50 mins643 cal
mild · Open Pot · Low sugar
ஹோட்டல் ஸ்டைல் கிரில் சிக்கன்
120 mins543 cal
medium · Roasted · Low sugar