கல்யாணம் சிக்கன்Cook

கல்யாணம் சிக்கன்

Also known as Marry Me Chicken · Non-veg · Curries & Gravies

Curries & GraviesHigh protein

Total40 min
Prep10 min
Cook30 min
Serves3
Per serving545 cal
Spicemedium
கல்யாணம் சிக்கன்

Cook along

4 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Kalyanam chicken, or marry me chicken: chicken seared with crushed coriander seeds, simmered in onion, tomato and curd. Medium-spicy, serves 3, 40 min, video.

High protein

Ingredients

16 items
Cooking for3 servings
  • கொத்தமல்லிகொத்தமல்லி1 tbsp
  • பாஸ்தாபாஸ்தா, சமைத்தது150 grams
  • கோழிகோழி500 grams
  • தயிர்தயிர், அடித்துக் கலக்கியது1 cup
  • உப்புஉப்பு2 tsp
  • மல்லிமல்லி, தட்டியது3 tsp
  • சூரியகாந்தி எண்ணெய்சூரியகாந்தி எண்ணெய்1 tbsp
  • பச்சை மிளகாய்பச்சை மிளகாய், கீறியது2
  • வெங்காயம்வெங்காயம், மெல்லியதாக நறுக்கியது100 grams
  • கறிவேப்பிலைகறிவேப்பிலை1 sprigs
  • இஞ்சி பூண்டு விழுதுஇஞ்சி பூண்டு விழுது1 tbsp
  • தக்காளிதக்காளி, பொடியாக நறுக்கியது1
  • மிளகாய்த் தூள்மிளகாய்த் தூள்1 tbsp
  • மஞ்சள் தூள்மஞ்சள் தூள்½ tsp
  • தண்ணீர்தண்ணீர்½ cup
  • கொத்தமல்லிகொத்தமல்லி, பொடியாக நறுக்கியது1 tbsp

Contains: milk, wheat.

Nutrition

One serving, and the whole batch of 3. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer servingAll 3
Energy545kcal1635kcal
Protein45g135g
Carbohydrate50g150g
Fat19g56g
Fibre4.3g13g
Sugar7.9g24g

Cookd masalas for chicken

Method

  1. 1

    கோழியில் இடித்த மல்லி, உப்பு தூவவும். வாணலியில் சிறிது எண்ணெய் ஊற்றவும். சூடானதும், கோழியைத் தோல் பக்கம் கீழே இருக்கும்படி வைத்து மிதமான-அதிக தீயில் 3-4 நிமிடங்கள் அல்லது பொன்னிறமாகும் வரை வறுக்கவும். திருப்பிப் போட்டு 1 நிமிடம் வறுக்கவும். வாணலியிலிருந்து எடுக்கவும்.

    கோழிஉப்புமல்லிசூரியகாந்தி எண்ணெய்

  2. 2

    அதே வாணலியில் இடித்த மல்லி சேர்த்து 30 நொடி வறுக்கவும். பச்சை மிளகாய், கறிவேப்பிலை, வெங்காயம், உப்பு சேர்த்து மிதமான-அதிக தீயில் 8-9 நிமிடங்கள் அல்லது மென்மையாகிப் பொன்னிறமாகும் வரை வதக்கவும். மஞ்சள் தூள், மிளகாய்த் தூள் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். தக்காளி சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். மசாலா வெந்து தக்காளி மென்மையாகும் வரை இன்னும் 5 நிமிடம் வேக விடவும். புதினா சேர்க்கவும். தண்ணீர் ஊற்றி வாணலியின் அடியில் ஒட்டியிருப்பதை வழித்து விடவும்.

    மல்லிபச்சை மிளகாய்வெங்காயம்கறிவேப்பிலைஉப்புஇஞ்சி பூண்டு விழுதுதக்காளிமிளகாய்த் தூள்மஞ்சள் தூள்தண்ணீர்கொத்தமல்லி

  3. 3

    தீயைக் குறைத்து தயிர் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும்.

    தயிர்மல்லிதண்ணீர்

  4. 4

    கிரேவியை 2 நிமிடம் குறைந்த தீயில் கொதிக்க விட்டு, கோழியை மீண்டும் கிரேவியில் சேர்த்து, மூடி 10 நிமிடம் வேக விடவும். கொத்தமல்லி, கூடுதல் இடித்த மல்லி தூவி அலங்கரிக்கவும். பாஸ்தா, சப்பாத்தி அல்லது சாதத்துடன் பரிமாறவும்!

    கொத்தமல்லிபாஸ்தா

Tips from other cooks

Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000