கொரியன் பான்கேக்ஸ்Cook

கொரியன் பான்கேக்ஸ்

Name: கொரியன் பான்கேக்ஸ்
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 3 servings
Cuisine: Asian
Ingredients: 1 tsp உப்பு; 0.50 tsp மிளகுத் தூள்; 1.25 cup தண்ணீர்; 0.50 cup வெங்காயத் தாள், மெல்லியதாக நறுக்கியது; 1 cup மைதா; 2 tsp பூண்டு, கொத்தியது; 1 கேரட், மெல்லியதாக நறுக்கியது; 1 சுக்கினி, மெல்லியதாக நறுக்கியது

Also known as Vegetable Pancakes, Savoury Pancakes, Veggie Overload Pancakes · Veg · Tiffin, Snacks & Starters

Tiffin Snacks & Starters Vegan Low fat Dairy-free

Total30 min

Prep10 min

Cook20 min

Serves3

Per serving203 cal

Spicemild

Good for: Rainy Day

Cook along

3 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Start cooking

Korean pancakes: a garlicky maida batter packed with zucchini, carrot and spring onion, pan-fried crisp. Quick, mild, serves 3, 30 minutes, with video.

Ingredients

8 items

Cooking for3 servings

உப்பு1 tsp
மிளகுத் தூள்0.50 tsp
தண்ணீர்1.25 cup
வெங்காயத் தாள், மெல்லியதாக நறுக்கியது0.50 cup
மைதா1 cup
பூண்டு, கொத்தியது2 tsp
கேரட், மெல்லியதாக நறுக்கியது1
சுக்கினி, மெல்லியதாக நறுக்கியது1

Contains: wheat.

Nutrition

One serving, and the whole batch of 3. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

Nutrient	Per serving	All 3
Energy	203kcal	609kcal
Protein	6.2g	19g
Carbohydrate	43g	128g
Fat	0.8g	2.4g
Fibre	3.1g	9.3g
Sugar	3.2g	9.6g

Cookd masalas for spring onion

Method

1
மாவு, சுவையூட்டும் பொருட்கள், பூண்டு ஆகியவற்றைத் தண்ணீருடன் சேர்த்து, கட்டியில்லாத மென்மையான மாவாக அடித்துக் கலக்கவும்.
உப்புமிளகுத் தூள்தண்ணீர்மைதாபூண்டு
2
நறுக்கிய காய்கறிகளைச் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும்.
கேரட்சுக்கினி
3
நான்-ஸ்டிக் பேனைச் சூடாக்கி சிறிது எண்ணெய் விடவும். கரண்டியால் மாவை ஊற்றி, இரண்டு பக்கமும் பொன்னிறமாகி மொறுமொறுப்பாகும் வரை வேக விடவும்.
வெங்காயத் தாள்