மத்தூர் வடை
Also known as No-paruppu vadai · Veg · Tiffin, Snacks & Starters
Good for: Party, Rainy Day
Cook along
2 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Maddur vada from Karnataka: fritters of rice flour, rava and maida with onion, green chilli and curry leaves. Mild, makes 12, 25 min plus resting, video.
Low calorie
Ingredients
13 itemsசூடான சூரியகாந்தி எண்ணெய்2 tbsp
தண்ணீர்¾ cup
சூரியகாந்தி எண்ணெய்For Deep Frying
அரிசி மாவு1 cup
ரவை½ cup
மைதா1/3 cup
வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது1
பச்சை மிளகாய், பொடியாக நறுக்கியது1
இஞ்சி, பொடியாக நறுக்கியது½ inch
கறிவேப்பிலை, பொடியாக நறுக்கியது2 sprigs
கொத்தமல்லி, பொடியாக நறுக்கியது2 tbsp
உப்பு¾ tsp
மிளகாய்த் தூள்¾ tsp
Contains: wheat.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 12. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 12 |
|---|---|---|
| Energy | 108kcal | 1296kcal |
| Protein | 2g | 24g |
| Carbohydrate | 16g | 192g |
| Fat | 3.8g | 46g |
| Fibre | 0.9g | 11g |
| Sugar | 0.4g | 4.8g |
Cookd masalas for rice flour
Method
- 1
ஒரு கிண்ணத்தில் எல்லாப் பொருட்களையும் சேர்க்கவும். சூடான எண்ணெய் ஊற்றி நன்றாகக் கலக்கவும். தண்ணீர் சேர்த்து, மென்மையான ஆனால் ஒட்டாத மாவாகத் திரட்டவும். மூடி 15 நிமிடம் ஊற விடவும்.
சூடான சூரியகாந்தி எண்ணெய்தண்ணீர்அரிசி மாவுரவைமைதாவெங்காயம்பச்சை மிளகாய்இஞ்சிகறிவேப்பிலைகொத்தமல்லிஉப்புமிளகாய்த் தூள்
- 2
சம அளவு உருண்டைகளாகப் பிரித்து, ஒவ்வொன்றையும் பட்டர் பேப்பர்/வாழை இலையில் தட்டையாகத் தட்டவும். 1 செ.மீ. தடிமன் இருக்க வேண்டும். மிதமான சூட்டில் உள்ள எண்ணெயில் பொன்னிறமாக மொறுமொறுப்பாகும் வரை பொரித்தெடுக்கவும். ஒவ்வொரு ஈடுக்கும் 4 முதல் 5 நிமிடங்கள் ஆகும். நிறம் சமமாக வர அவ்வப்போது மெதுவாகத் திருப்பவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்
Tips from other cooks
1 note- S
Syed Ramla begumApril 2025
I replaced maida with Raagi because I don’t have maida but the taste is same too good
More like this
சிக்கன் 65
25 mins338 cal
medium · Deep Fried · High protein
மீன் ரவா வறுவல்
25 mins232 cal
medium · Pan-Fried · High protein
நெத்திலி வறுவல்
25 mins231 cal
medium · Deep Fried · High protein
கார முறுக்கு
20 mins138 cal
mild · Deep Fried · Low calorie
குர்குரி பிண்டி
30 mins121 cal
mild · Deep Fried · Low calorie


