மட்டன் பிர்ரியா டாக்கோஸ்
Also known as Birria Tacos · Non-veg · Biryani & Pulao, Breads
Biryani & PulaoBreadsCurries & GraviesBurgers, Sandwiches, Wraps & PizzaHigh protein
You’ll need: Pressure Cooker
Good for: Party
Cook along
7 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Mutton birria tacos: parottas dipped in chilli gravy, pan-fried with mozzarella and pressure-cooked mutton. Medium-spicy, serves 5, 75 minutes, with video.
High protein
Ingredients
21 itemsவெங்காயம், வில்லைகளாக நறுக்கியது2
தக்காளி, பெரிதாக நறுக்கியது1
தண்ணீர்4 cup
நெய்2 tbsp
பூண்டு8 cloves
உப்பு1 tsp
பிரிஞ்சி இலை1
சல்சா1 tbsp
மிளகு1 tsp
மல்லி1 tsp
சீரகம்1 tsp
ப்யாடகி மிளகாய், விதை நீக்கியது6
கிராம்பு3
சோம்பு1 tsp
வெல்லம்1 tsp
பரோட்டா5
மொசரெல்லா சீஸ், துருவியது2 cup
பட்டை2 inch
காய்ந்த மிளகாய், விதை நீக்கியது3
குண்டூர் காய்ந்த மிளகாய், விதை நீக்கியது2
பிரியாணி கட் மட்டன்500 grams
Contains: milk, wheat.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 5. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 5 |
|---|---|---|
| Energy | 604kcal | 3020kcal |
| Protein | 37g | 183g |
| Carbohydrate | 43g | 217g |
| Fat | 33g | 164g |
| Fibre | 6.9g | 35g |
| Sugar | 5.6g | 28g |
Cookd masalas for mutton (biryani cut)
Method
- 1
முழு மசாலாப் பொருட்களை எண்ணெய் இல்லாமல் வறுக்கவும்.
மிளகுமல்லிசீரகம்கிராம்புசோம்புபட்டை
- 2
மிளகாயை எண்ணெய் இல்லாமல் வறுக்கவும்.
ப்யாடகி மிளகாய்காய்ந்த மிளகாய்குண்டூர் காய்ந்த மிளகாய்
- 3
குக்கரில் நெய், அதைத் தொடர்ந்து வெங்காயம், உப்பு சேர்க்கவும். 6-7 நிமிடங்கள் அல்லது பொன்னிறமாகும் வரை வதக்கவும். பிறகு முழு பூண்டுப் பற்கள், தக்காளி சேர்க்கவும். தக்காளி மென்மையாகக் குழையும் வரை இன்னும் 5-6 நிமிடங்கள் வேக விடவும். வறுத்த மசாலாப் பொருட்கள், மிளகாயைக் குக்கரில் சேர்த்து, தண்ணீர் (1 கப்) ஊற்றி, மிளகாய் மென்மையாகும் வரை 2-3 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும். எல்லாவற்றையும் பிளெண்டருக்கு மாற்றி நைசாக அரைக்கவும்.
வெங்காயம்தக்காளிதண்ணீர்நெய்பூண்டு
- 4
விழுதை மீண்டும் குக்கரில் சேர்த்து தண்ணீர் (1 கப்) ஊற்றவும். ஆட்டுக் கறி, ஒரு பிரிஞ்சி இலை சேர்த்து கொதிக்க விடவும். குக்கரை மூடி குறைந்த-மிதமான தீயில் 12-15 விசில் வரும் வரை வேக விடவும்.
தண்ணீர்உப்புபிரிஞ்சி இலைபிரியாணி கட் மட்டன்
- 5
பிரஷர் தானாக இறங்கியதும், மூடியைத் திறந்து வெல்லம், உப்பு சேர்க்கவும். நன்றாகக் கலந்து, கறித் துண்டுகளை எடுத்து ஒரு தட்டில் வைக்கவும்.
வெல்லம்
- 6
கறியைப் பிய்த்துக்கொள்ளவும்.
- 7
மீதமுள்ள கிரேவியில் தண்ணீர் (1 கப்) சேர்த்து 3 நிமிடம் குறைந்த தீயில் கொதிக்க விடவும். டாக்கோ செய்ய, முதலில் பரோட்டாவைக் கிரேவியில் முக்கி வாணலியில் வைக்கவும். சீஸ், பிய்த்த கறி, அதைத் தொடர்ந்து சல்சா சேர்க்கவும். டாக்கோவை மடித்து, மிதமான தீயில் 2 நிமிடம் வறுத்து, திருப்பிப் போட்டு இன்னும் 2 நிமிடம் வறுக்கவும்.
சல்சாபரோட்டாமொசரெல்லா சீஸ்தண்ணீர்
Tips from other cooks
1 note- C
A Cookd cookAugust 2024
I'm gonna try this with chicken, because decided very last minute
More like this
ஹைதராபாதி மட்டன் பிரியாணி
60 mins947 cal
mild · Sautéd · Source of protein
பாரம்பரிய தமிழ்நாட்டு மட்டன் பிரியாணி
70 mins1104 cal
mild · Open Pot · Source of protein
மட்டன் பிரியாணி
60 mins910 cal
medium · Open Pot · Source of protein
பாய் பிரியாணி
100 mins1234 cal
mild · Open Pot · Source of protein
ஓல்டு டெல்லி மட்டன் பிரியாணி
95 mins1113 cal
mild · Sautéd · Source of protein


