பள்ளிபாளையம் மட்டன்
- 45 min
- medium
- Serves 3
கடலை எண்ணெயில் காய்ந்த மிளகாய், சின்ன வெங்காயம் மற்றும் தேங்காயுடன் கிட்டத்தட்ட வற்றும் வரை சமைக்கப்பட்ட பள்ளிபாளையம் மட்டன். மிதமான காரம், 3 பேருக்கு, 45 நிமிடங்கள், வீடியோவுடன்.
Good for: Bakrid, Party
Ingredients
கடலை எண்ணெய்3 tbsp
பூண்டு, மெல்லியதாக நறுக்கியது3 cloves
காய்ந்த மிளகாய், விதை நீக்கிக் கீறியது5
சின்ன வெங்காயம்20
மட்டன் கறி500 grams
மிளகாய்த் தூள்½ tsp
மஞ்சள் தூள்1 pinch
தண்ணீர்3 cup
உப்பு½ tsp
மிளகுத் தூள்1 pinch
கறிவேப்பிலை1 sprigs
தேங்காய், மெல்லியதாக நறுக்கியது¼ cup
கொத்தமல்லிFor Garnish
Contains: groundnut.
Nutrition
Per 1 person, and for all 3 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 3 people |
|---|---|---|
| Energy | 475kcal | 1425kcal |
| Protein | 36g | 109g |
| Carbohydrate | 17g | 52g |
| Fat | 30g | 91g |
| Fibre | 5.5g | 17g |
| Sugar | 6.4g | 19g |
Cookd masalas for mutton curry cut
Method
வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கி, பூண்டு, காய்ந்த மிளகாய் சேர்த்து சில நொடிகள் வெடிக்க விடவும்.
சின்ன வெங்காயம் சேர்த்து கண்ணாடி பதம் வரும் வரை வதக்கவும்.
ஆட்டுக் கறியைச் சேர்த்து சில நிமிடங்கள் நன்றாகக் கிளறவும்.
மிளகாய்த் தூள், மஞ்சள் தூள் சேர்க்கவும். கிளறிக்கொண்டே மிதமான தீயில் ஒரு நிமிடம் வேக விடவும்.
தண்ணீர் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். உப்பு, மிளகுத் தூள் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும்.
மூடி போட்டு, அவ்வப்போது கிளறி, மிதமான தீயில் ஆட்டுக் கறியை வேக விடவும்.
கறிவேப்பிலை, நறுக்கிய தேங்காய்த் துண்டுகள் சேர்த்து, எல்லாப் பொருட்களும் சமமாகக் கலக்கும் வரை நன்றாகக் கலக்கவும்.
கிட்டத்தட்ட தண்ணீர் வற்றி உலரும் வரை வேக விடவும்.
ஒரு கிண்ணத்துக்கு மாற்றி, கொத்தமல்லி தூவி அலங்கரிக்கவும். சூடாகப் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
2 notes- C
A Cookd cookJune 2024
everyone liked it
- R
Rithu BejoyJune 2022
tried and it was just yummy


