பிக்கிள்டு வெஜிடபிள்ஸ்
Also known as Shawarma Vegetables · Veg · Chutneys, Podis & Pickles
Chutneys, Podis & PicklesVeganLow carbLow fatGluten-freeDairy-free
Cook along
3 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Pickled vegetables for shawarma: carrot, beetroot, cucumber, onion and green chilli in vinegar brine with star anise. Medium-spicy, makes 10, 20 min, video.
Low calorie
Ingredients
12 itemsவினிகர்200 ml
சர்க்கரை4 tbsp
பட்டை1 inch
அண்ணாசிப்பூ1
வெள்ளரிக்காய், நீளத் துண்டுகள்1
உப்பு½ tsp
தண்ணீர்200 ml
மிளகு½ tsp
வெங்காயம், மெல்லியதாக நறுக்கியது1
கேரட், நீளத் துண்டுகள்1
பீட்ரூட்1
பச்சை மிளகாய், கீறியது2
Nutrition
One serving, and the whole batch of 10. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 10 |
|---|---|---|
| Energy | 41kcal | 410kcal |
| Protein | 0.5g | 5g |
| Carbohydrate | 9.3g | 93g |
| Fat | 0.1g | 1g |
| Fibre | 0.9g | 9g |
| Sugar | 7.1g | 71g |
Cookd masalas for vinegar
Method
- 1
வினிகர், உப்பு, சர்க்கரை, தண்ணீரை முழு மசாலாப் பொருட்களுடன் சேர்த்துக் கொதிக்க விடவும்.
வினிகர்சர்க்கரைபட்டைஅண்ணாசிப்பூஉப்புதண்ணீர்மிளகு
- 2
ஊறுகாய் கரைசல் கொதித்ததும் அடுப்பை அணைத்து காய்கறிகளைச் சேர்க்கவும்.
வெள்ளரிக்காய்வெங்காயம்கேரட்பீட்ரூட்பச்சை மிளகாய்
- 3
கரைசலை ஆற விடவும். முழுவதும் ஆறியதும் ஃப்ரிட்ஜில் வைக்கவும். அடுத்த நாளிலிருந்து சாப்பிடலாம். 2 வாரம் வரை வைத்திருக்கலாம்.
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More like this
தூத்துக்குடி மக்ரூன்
115 mins220 cal
not spicy · Baked
சைனீஸ் சாப்சூயி
45 mins355 cal
mild · Deep Fried · Low calorie
சிங் ஹோய் பொட்டேட்டோ
30 mins173 cal
medium · Stir-Fried · Low calorie
லேம்ப் விண்டாலூ
60 mins422 cal
medium · Simmered · High protein
பீட்ரூட் புலாவ்
30 mins553 cal
medium · Pressure Cooked · 100% liked


