பஞ்சாபி கடி
- 40 min
- mild
- Serves 6
கடலை மாவு மற்றும் வெங்காய பக்கோடாக்களை தயிர், கடலை மாவு கிரேவியில் வேகவைத்து, வெந்தயம், ஓமம், பெருங்காயம் தாளித்து செய்யும் பஞ்சாபி கடி. மிதமான காரம், 6 பேருக்கு, 40 நிமிடங்கள், வீடியோ.
Good for: Rainy Day
Ingredients
கடலை மாவு1¾ cup
ஓமம்½ tsp
வெங்காயம், நறுக்கியது2
பச்சை மிளகாய், நறுக்கியது2
கொத்தமல்லி, நறுக்கியது1 tbsp
உப்பு½ tsp
தண்ணீர்3½ tbsp
பேக்கிங் பவுடர்1 pinch
எண்ணெய்For Deep Frying
தயிர்1½ cup
மஞ்சள் தூள்¼ tsp
மிளகாய்த் தூள்2½ tsp
கரம் மசாலா தூள்¼ tsp
தண்ணீர்3 cup
நெய்3 tbsp
வெந்தயம்¼ tsp
காய்ந்த மிளகாய்3
சீரகம்1½ tsp
பெருங்காயம்1 pinch
Contains: milk, wheat.
Nutrition
Per 1 person, and for all 6 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 6 people |
|---|---|---|
| Energy | 279kcal | 1674kcal |
| Protein | 9.8g | 59g |
| Carbohydrate | 27g | 160g |
| Fat | 15g | 91g |
| Fibre | 5.2g | 31g |
| Sugar | 7.9g | 47g |
Cookd masalas for besan flour
Method
கடலை மாவுடன் ஓமம், வெங்காயம், பச்சை மிளகாய், கொத்தமல்லி, உப்பு சேர்த்து, சிறிது தண்ணீர் விட்டு கெட்டியான மாவாகக் கலந்து தனியாக வைக்கவும். ஒரு சிட்டிகை பேக்கிங் பவுடர் சேர்க்கவும்.
பக்கோடா மாவைச் சிறிய உருண்டைகளாக சூடான எண்ணெயில் போட்டு பொன்னிறமாகும் வரை பொரிக்கவும்.
அவற்றை வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் 5 நிமிடம் ஊற விட்டு, தண்ணீர் வடிய மெதுவாகப் பிழியவும்.
கடி தயாரிக்க, தயிர், கடலை மாவு, தூள் மசாலாக்களைக் கட்டியில்லாமல் அடித்துக் கலந்து, ஊற்றும் பதம் வரும் வரை தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
கடாயில் நெய் சூடாக்கி, வெந்தயம், காய்ந்த மிளகாய், சீரகம், ஓமம், பெருங்காயம் சேர்க்கவும்.
விடாமல் அடித்துக் கலக்கியபடி தயிர்க் கலவையை மெதுவாகச் சேர்க்கவும்.
பச்சை வாசனை போகும் வரை கடியைக் குறைந்த தீயில் கொதிக்க விடவும்.
ஊற வைத்துப் பிழிந்த பக்கோடாக்களைச் சேர்க்கவும்.
கடியை முடிக்க, நெய்யில் சீரகம், காய்ந்த மிளகாய், மிளகாய்த் தூள் சேர்த்துத் தாளிக்கவும்.
தாளிப்பைக் கடியில் ஊற்றி, நறுக்கிய கொத்தமல்லி சேர்க்கவும். சூடான சாதத்துடன் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
2 notes- C
A Cookd cookAugust 2023
very delicious dish
RemyaNovember 2021
been wanting to try this dish for a very long time!


