ரயில்வே தக்காளி சூப்
Veg · Soups & Salads
You’ll need: Oven, Air Fryer, Pressure Cooker
Good for: Party, Rainy Day
Cook along
4 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Railway tomato soup of pressure-cooked tomatoes, onion and spices, blended, strained and simmered with butter and ketchup. Mild, serves 4, 30 minutes, video.
Ingredients
22 itemsசாட் மசாலா தூள்1 tsp
சூரியகாந்தி எண்ணெய்for frying
பிரெட், வில்லைகளாக நறுக்கியது2
தக்காளி கெட்சப்1 tbsp
காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்1 tsp
உப்பு1.5 tsp
மிளகுத் தூள்¾ tsp
எலுமிச்சை½
வெண்ணெய்1 tbsp
தண்ணீர்3.5 cup
சூரியகாந்தி எண்ணெய்2 tbsp
பிரிஞ்சி இலை1
ஏலக்காய்2
இஞ்சி1 inch
வெங்காயம், நறுக்கியது1
தக்காளி5
பூண்டு4 cloves
பச்சை மிளகாய்1
கொத்தமல்லித் தண்டு¼ cup
மல்லித் தூள்1 tsp
சீரகத் தூள்½ tsp
சர்க்கரை1 tsp
Contains: milk, wheat, soya.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 4. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 4 |
|---|---|---|
| Energy | 214kcal | 856kcal |
| Protein | 3.5g | 14g |
| Carbohydrate | 21g | 82g |
| Fat | 14g | 55g |
| Fibre | 3.7g | 15g |
| Sugar | 7.2g | 29g |
Cookd masalas for tomato
Method
- 1
குக்கரில் எண்ணெய், பிரிஞ்சி இலை, ஏலக்காய், பூண்டு, இஞ்சி சேர்த்து ஒரு நிமிடம் வதக்கவும். பச்சை மிளகாய், பூண்டுப் பற்கள், பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம் சேர்த்து ஒரு நிமிடம் வதக்கவும். பெரிதாக நறுக்கிய 5 தக்காளி, 2 கப் தண்ணீர், மசாலாத் தூள்கள், உப்பு சேர்த்து 3 விசில் வரும் வரை வேக விடவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்பிரிஞ்சி இலைஏலக்காய்இஞ்சிவெங்காயம்தக்காளிபூண்டுபச்சை மிளகாய்கொத்தமல்லித் தண்டு
- 2
திறந்து, பிரிஞ்சி இலை, ஏலக்காயை எடுத்துவிட்டு, ஹேண்ட் பிளெண்டர் அல்லது மிக்ஸியில் நைசான விழுதாக அரைக்கவும். வடிகட்டியில் வடிகட்டவும்.
காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்உப்புமிளகுத் தூள்மல்லித் தூள்சீரகத் தூள்தண்ணீர்
- 3
மற்றொரு சாஸ்பேனில் வடிகட்டிய கலவை, 2 கப் தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்க விடவும். சர்க்கரை, தக்காளி கெட்சப், வெண்ணெய், சாட் மசாலா சேர்த்து இன்னும் 2 நிமிடம் குறைந்த தீயில் கொதிக்க விடவும்.
சாட் மசாலா தூள்தக்காளி கெட்சப்எலுமிச்சைவெண்ணெய்தண்ணீர்சர்க்கரை
- 4
க்ரூட்டான்ஸ் செய்ய, பிரெட்டை 1 இன்ச் சதுரத் துண்டுகளாக வெட்டி, எண்ணெய் தடவி, தோசைக்கல்லில் சிறிது எண்ணெயில் வறுக்கவும் அல்லது ஓவனில் 200°C-ல் 10-15 நிமிடங்கள் பேக் செய்யவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்பிரெட்
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More like this
இறால் பிரியாணி
40 mins766 cal
mild · Open Pot · Source of protein
சிக்கன் பெப்பர் சூப்
30 mins109 cal
medium · Simmered · Low calorie
வேர்க்கடலை சாட்
20 mins405 cal
mild · Sautéd · Low sugar
தக்காளி பச்சடி
20 mins249 cal
mild · Simmered · Low calorie
முட்டை தம் பிரியாணி
50 mins941 cal
medium · Open Pot · Source of protein

