ரவை உத்தப்பம்Cook
ரவை உத்தப்பம்
AI image

ரவை உத்தப்பம்

  • 35 min
  • mild
  • Serves 4

Prep 15 min · Cook 20 min

Start cooking

7 steps, one at a time. Big words for every step, and a timer where a step waits.

Shop

Also known as sooji uttapam, suji uttapam, rava uthappam · Veg · Tiffin, Snacks & Starters

ரவை, அரிசி மாவு மற்றும் தயிரில் செய்யப்படும் தடிமனான தவா ஊத்தப்பம். வெங்காயம், தக்காளி மற்றும் பச்சை மிளகாய் சேர்த்து செய்வது. மிதமான சுவை, 4 பேருக்கு, ஊற வைக்கும் நேரம் சேர்த்து சுமார் 35 நிமிடங்கள்.

Good for: Lunchbox, Rainy Day

Ingredients

12 items

4 people
  • ரவை1 cup
  • அரிசி மாவு40 grams
  • தயிர், அடித்துக் கலக்கியது½ cup
  • உப்பு1 tsp
  • தண்ணீர், For Mixing150 ml
  • வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது1
  • தக்காளி, விதை நீக்கி நறுக்கியது1
  • பச்சை மிளகாய், பொடியாக நறுக்கியது10 grams
  • கொத்தமல்லி, பொடியாக நறுக்கியது12 grams
  • சமையல் சோடா1 grams
  • தண்ணீர், For Adjusting Consistency30 ml
  • எண்ணெய்4 tsp

Contains: milk, wheat.

Nutrition

Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer 1 personAll 4 people
Energy280kcal1120kcal
Protein8g32g
Carbohydrate46g182g
Fat6.9g28g
Fibre2.8g11g
Sugar3.3g13g

Cookd masalas for rava

Method

  1. 1

    தயாராகுங்கள். தக்காளி, பச்சை மிளகாய் மற்றும் கொத்தமல்லி இலைகளைக் கழுவிக்கொள்ளுங்கள். வெங்காயத்தை உரித்து பொடியாக நறுக்குங்கள். தக்காளியின் விதைகளை நீக்கி பொடியாக நறுக்குங்கள். பச்சை மிளகாய் மற்றும் கொத்தமல்லி இலைகளைப் பொடியாக நறுக்கி, தயிரைக் கடைந்து வைக்குங்கள்.

  2. 2

    ஒரு பாத்திரத்தில் ரவை, அரிசி மாவு, நன்றாகக் கடைந்த தயிர், உப்பு மற்றும் 150 ml தண்ணீர் சேர்த்து கலக்கவும். வழுவழுப்பான, சற்று கெட்டியான மாவாகக் கலந்து, ரவை ஊறி மென்மையாகும் வரை 15 நிமிடங்கள் ஊறவிடவும்.

    ரவைஅரிசி மாவுதயிர்உப்புதண்ணீர்

  3. 3

    ஊறிய மாவில் நறுக்கிய வெங்காயம், தக்காளி, பச்சை மிளகாய் மற்றும் கொத்தமல்லி இலைகளைச் சேர்க்குங்கள். காய்கறிகள் மாவு முழுவதும் சமமாகப் பரவும் வரை நன்றாகக் கலக்குங்கள்.

    வெங்காயம்தக்காளிபச்சை மிளகாய்கொத்தமல்லி

  4. 4

    சமையல் சோடா மற்றும் தேவையான அளவு 30 ml வரை தண்ணீர் சேர்க்கவும். சமையல் சோடா நன்றாகக் கலக்கும் வரை 1 நிமிடம் மெதுவாகக் கலக்கவும். மாவு கெட்டியாகவும் ஊற்றக்கூடிய பதத்திலும் இருக்க வேண்டும். தோசைக்கல்லில் மெதுவாகப் பரவும் பதமாக இருக்க வேண்டும்.

    சமையல் சோடாதண்ணீர்

  5. 5

    தவாவை மிதமான தீயில் 2 நிமிடங்கள் சூடாக்குங்கள். தவா சூடாக இருக்க வேண்டும். அதில் ஒரு துளி தண்ணீர் விட்டால் சத்தத்துடன் பொங்க வேண்டும். சிறிதளவு எண்ணெய் தடவுங்கள். மாவில் நான்கில் ஒரு பங்கை ஊற்றி, தடிமனான வட்ட உத்தப்பமாக மெதுவாகப் பரப்புங்கள்.

    எண்ணெய்

  6. 6

    ஓரங்களைச் சுற்றி சிறிதளவு எண்ணெய் ஊற்றி, மிதமான தீயில் 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் சமைக்குங்கள். அடிப்பக்கம் பொன்னிறமாகவும், மேல்பக்கம் சற்று வேகத் தொடங்கியதும் திருப்புங்கள். காய்கறிகள் வெந்து, இருபுறமும் லேசான பழுப்பு நிறப் புள்ளிகள் வரும் வரை 1 முதல் 2 நிமிடங்கள் சமைக்குங்கள்.

  7. 7

    மீதமுள்ள மாவு மற்றும் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி இதேபோல் செய்து மேலும் 3 ஊத்தப்பங்கள் தயாரிக்கவும். ஒவ்வொரு ஊத்தப்பத்தையும் காய்கறிகள் வெந்து, இரண்டு பக்கங்களிலும் லேசான பிரவுன் புள்ளிகள் வரும் வரை 3 முதல் 5 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். சட்னி அல்லது சாம்பாருடன் சூடாக பரிமாறவும்.

Tips from other cooks

Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000