சைவ மீன் குழம்புCook

சைவ மீன் குழம்பு

Veg · Curries & Gravies, Kuzhambu, Sambar & Rasam

Curries & GraviesKuzhambu, Sambar & RasamVeganGluten-freeDairy-free

Total50 min
Prep15 min
Cook35 min
Serves4
Per serving469 cal
Spicemild
சைவ மீன் குழம்பு

Cook along

7 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Saiva meen kuzhambu: besan pinwheels simmered in a tamarind and shallot gravy with coconut. A mild vegetarian curry for 4, 50 minutes, step-by-step video.

Ingredients

24 items
Cooking for4 servings
  • மல்லித் தூள்மல்லித் தூள்2 tsp
  • மஞ்சள் தூள்மஞ்சள் தூள்½ tsp
  • உப்புஉப்பு1.5 tsp
  • கடலை மாவுகடலை மாவு1.5 cup
  • துருவிய தேங்காய்துருவிய தேங்காய்½ cup
  • புளிபுளி2 tbsp
  • சோம்புசோம்பு2 tsp
  • முந்திரிமுந்திரி¼ cup
  • சூரியகாந்தி எண்ணெய்சூரியகாந்தி எண்ணெய்3 tbsp
  • பூண்டுபூண்டு10 cloves
  • தக்காளிதக்காளி, நறுக்கியது2
  • தண்ணீர்தண்ணீர்3.5 cup
  • கொத்தமல்லிகொத்தமல்லிFor garnish
  • கறிவேப்பிலைகறிவேப்பிலை2 sprigs
  • சூடான தண்ணீர்சூடான தண்ணீர்1 cup
  • மிளகாய்த் தூள்மிளகாய்த் தூள்2 tsp
  • சூரியகாந்தி எண்ணெய்சூரியகாந்தி எண்ணெய்For Deep Frying
  • கசகசாகசகசா1 tbsp
  • பட்டைபட்டை1
  • கிராம்புகிராம்பு5
  • ஏலக்காய்ஏலக்காய்5
  • அண்ணாசிப்பூஅண்ணாசிப்பூ1
  • சின்ன வெங்காயம்சின்ன வெங்காயம்½ cup
  • பச்சை மிளகாய்பச்சை மிளகாய், பொடியாக நறுக்கியது2

Contains: cashew or other tree nuts.

Nutrition

One serving, and the whole batch of 4. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer servingAll 4
Energy469kcal1876kcal
Protein14g54g
Carbohydrate45g179g
Fat28g112g
Fibre11g44g
Sugar12g47g

Cookd masalas for besan flour

Method

  1. 1

    ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு எலுமிச்சை அளவு புளியைச் சூடான தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். தனியாக வைக்கவும்.

    புளிசூடான தண்ணீர்

  2. 2

    மற்றொரு கிண்ணத்தில் கடலை மாவு, மிளகாய்த் தூள், கல் உப்பு, மஞ்சள் தூள், தண்ணீர் சேர்த்து, கட்டியில்லாத மென்மையான மாவாக நன்றாக அடித்துக் கலக்கவும்.

    கடலை மாவுஉப்புமிளகாய்த் தூள்மஞ்சள் தூள்தண்ணீர்

  3. 3

    வாணலியைச் சூடாக்கி எண்ணெய் ஊற்றவும். கசகசா, சோம்பு சேர்த்து வெடிக்க விடவும். முந்திரி, தேங்காய் சேர்த்து மிதமான தீயில் பொன்னிறமாகத் தொடங்கும் வரை வதக்கவும். பிளெண்டருக்கு மாற்றி நைசான விழுதாக அரைக்கவும்.

    துருவிய தேங்காய்சோம்புமுந்திரிசூரியகாந்தி எண்ணெய்கசகசாதண்ணீர்

  4. 4

    தோசைக்கல்லைச் சூடாக்கி, மாவில் தோசைகள் ஊற்றி, உள்ளே சுருள் வருமாறு உருளையாகச் சுருட்டி, தடிமனான வில்லைகளாக வெட்டவும். கடாயில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கி, இந்தச் சுருள் வில்லைகளைப் பொன்னிறமாகவும் மொறுமொறுப்பாகவும் ஆகும் வரை பொரித்துத் தனியாக எடுத்து வைக்கவும்.

    சூரியகாந்தி எண்ணெய்

  5. 5

    கடாய் / வாணலியைச் சூடாக்கி, எண்ணெயும் நெய்யும் ஊற்றவும். பட்டை, ஏலக்காய், கிராம்பு, சோம்பு, வெந்தயம் சேர்த்து வெடிக்க விடவும். பூண்டு சேர்த்து ஒரு நிமிடம் வதக்கவும். சின்ன வெங்காயம் சேர்த்து மென்மையாகத் தொடங்கும் வரை வதக்கவும். பச்சை மிளகாய் சேர்த்து மேலும் ஒன்று அல்லது 2 நிமிடங்கள் நன்றாக வதக்கவும். தக்காளி சேர்த்து மென்மையாகிக் குழையும் வரை வதக்கவும்.

    சூரியகாந்தி எண்ணெய்பூண்டுதக்காளிபட்டைகிராம்புஏலக்காய்அண்ணாசிப்பூசின்ன வெங்காயம்பச்சை மிளகாய்

  6. 6

    மசாலாத் தூள்கள், கறிவேப்பிலை சேர்த்து மிதமான தீயில் ஒரு நிமிடம் கலக்கவும். தண்ணீர் சேர்த்து கிரேவியைக் கொதிக்க விடவும். புளித் தண்ணீர் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும்.

    மல்லித் தூள்மஞ்சள் தூள்உப்புதண்ணீர்கறிவேப்பிலைமிளகாய்த் தூள்

  7. 7

    தேங்காய் விழுதைச் சேர்த்து, எல்லாம் சமமாகச் சேரும் வரை கலக்கவும். கிரேவியை 5 நிமிடம் குறைந்த தீயில் கொதிக்க விடவும். பொரித்த சுருள் வில்லைகளை (சைவ மீன்) கிரேவியில் சேர்த்து, 5 நிமிடம் குறைந்த தீயில் கொதித்துக் கிரேவியில் ஊற விடவும். கொத்தமல்லி தூவி அலங்கரித்து சூடாகப் பரிமாறவும்.

    கொத்தமல்லி

Tips from other cooks

Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000