ஸ்பைசி மெக்சிகன் சாலட்Cook

ஸ்பைசி மெக்சிகன் சாலட்

Name: ஸ்பைசி மெக்சிகன் சாலட்
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Mexican
Ingredients: 2 tbsp ரெட் சில்லி சாஸ்; 2 tbsp தக்காளி சாஸ்; ½ எலுமிச்சை; 1 tbsp ஆலிவ் எண்ணெய்; ¼ tsp உப்பு; 1 tbsp கொத்தமல்லி; 1 வெங்காயம்; 1 தக்காளி; 2 tbsp பிளாக் ஆலிவ்; For Garnish கொத்தமல்லி; For Garnish டார்ட்டில்லா சிப்ஸ்; ¼ cup டார்ட்டில்லா சிப்ஸ், தட்டியது; 1 tbsp சவர் க்ரீம்; 1 cup ராஜ்மா, வேகவைத்தது; 2 tbsp ஹலபீனோ, பொடியாக நறுக்கியது; 1 cup ஸ்வீட் கார்ன், வேகவைத்தது; 1 பச்சை குடமிளகாய்

Also known as Mexican Salad, Corn and Bean Salad · Veg · Snacks & Starters, Sweets & Desserts

Snacks & Starters Sweets & Desserts Soups & Salads Low fat Gluten-free

Total10 min

Prep10 min

Serves4

Per serving314 cal

Spicemedium

Good for: Party, Summer

Cook along

3 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Start cooking

Spicy Mexican salad of sweet corn, rajma, olives and jalapeno in a chilli, lemon and olive oil dressing. Medium-spicy, serves 4, 10 minutes, with video.

Ingredients

17 items

Cooking for4 servings

ரெட் சில்லி சாஸ்2 tbsp
தக்காளி சாஸ்2 tbsp
எலுமிச்சை½
ஆலிவ் எண்ணெய்1 tbsp
உப்பு¼ tsp
கொத்தமல்லி1 tbsp
வெங்காயம்1
தக்காளி1
பிளாக் ஆலிவ்2 tbsp
கொத்தமல்லிFor Garnish
டார்ட்டில்லா சிப்ஸ்For Garnish
டார்ட்டில்லா சிப்ஸ், தட்டியது¼ cup
சவர் க்ரீம்1 tbsp
ராஜ்மா, வேகவைத்தது1 cup
ஹலபீனோ, பொடியாக நறுக்கியது2 tbsp
ஸ்வீட் கார்ன், வேகவைத்தது1 cup
பச்சை குடமிளகாய்1

Contains: milk.

Nutrition

One serving, and the whole batch of 4. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

Nutrient	Per serving	All 4
Energy	314kcal	1256kcal
Protein	15g	61g
Carbohydrate	51g	203g
Fat	7g	28g
Fibre	16g	64g
Sugar	7.8g	31g

Cookd masalas for rajma

Fried Chicken Kit
from ₹149
Fried Chicken Kitfrom ₹149

Method

1
டிரெஸ்ஸிங்கிற்கான பொருட்களை ஒன்றாகச் சேர்த்து நன்றாக அடித்துக் கலக்கவும்.
ரெட் சில்லி சாஸ்தக்காளி சாஸ்எலுமிச்சைஆலிவ் எண்ணெய்உப்புகொத்தமல்லிஹலபீனோ
2
சாலட்டுக்கு, பொருட்களை ஒரு கிண்ணத்தில் சேர்க்கவும். டிரெஸ்ஸிங்கை மேலே ஊற்றி மெதுவாகக் கலக்கவும்.
வெங்காயம்தக்காளிபிளாக் ஆலிவ்டார்ட்டில்லா சிப்ஸ்ராஜ்மாஸ்வீட் கார்ன்பச்சை குடமிளகாய்
3
சாலட்டைத் தட்டில் வைத்து, ஒரு ஸ்பூன் சவர் க்ரீம் சேர்த்து, மேலே நொறுக்கிய டார்ட்டில்லா சிப்ஸ், கொத்தமல்லித் தழைகள் வைக்கவும்.
கொத்தமல்லிடார்ட்டில்லா சிப்ஸ்சவர் க்ரீம்

Tips from other cooks

Read every tip →

C
A Cookd cookDecember 2022
any alternative for sour cream?
R
RamyaMarch 2025
😇
C
Cerebra ResearchSeptember 2023
Thank you for coming so much with the dish. I really enjoy making this one; it tastes so good.
N
nihil sanjai BNovember 2021
its healthy and taste also verrry gooood