சன்னி சைடு அப்Cook

சன்னி சைடு அப்

Name: சன்னி சைடு அப்
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Continental
Ingredients: As Needed மிளகுத் தூள்; 1 முட்டை; As Needed உப்பு; 2 tsp சூரியகாந்தி எண்ணெய்; 1 பிரெட், வறுத்தது

Also known as Bull's Eye Egg · Veg + Egg · Snacks & Starters

Snacks & Starters Low carb

Total5 min

Cook5 min

Serves1

Per serving234 cal

Spicemild

Cook along

3 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Start cooking

Sunny-side up eggs, or bull's eye eggs, fried gently until the whites set and the yolk stays soft, with salt and pepper. Serves 1, 5 minutes, with video.

Ingredients

5 items

Cooking for1 serving

மிளகுத் தூள்As Needed
முட்டை1
உப்புAs Needed
சூரியகாந்தி எண்ணெய்2 tsp
பிரெட், வறுத்தது1

Contains: milk, egg, wheat, soya.

Nutrition

Per serving. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

Nutrient	Per serving
Energy	234kcal
Protein	8.9g
Carbohydrate	13g
Fat	16g
Fibre	0.9g
Sugar	1.5g

Cookd masalas for eggs

Method

1
வாணலியில், முடிந்தால் நான்-ஸ்டிக் பேனில், மிதமான தீயில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கவும். ஃப்ரிட்ஜில் வைத்த புதிய முட்டைகளைப் பயன்படுத்தினால் மஞ்சள் கருவின் வடிவம் உடையாமல் இருக்கும். முட்டையை மெதுவாக வாணலியில் ஊற்றவும்.
முட்டைசூரியகாந்தி எண்ணெய்
2
விருப்பப்பட்டால் உப்பு, மிளகுத் தூள் தூவவும். வெள்ளைக் கரு கெட்டியாகி, மஞ்சள் கரு இன்னும் தளதளவென்று இருக்கும் வரை மிதமான தீயில் வேக விடவும். விருப்பப்பட்டால், இன்னும் வேக விடலாம்.
மிளகுத் தூள்உப்பு
3
ஒரு தட்டுக்கு எடுக்கவும். டோஸ்ட்டுடனும், விருப்பப்பட்டால் சாசேஜுடனும் பரிமாறவும்.
பிரெட்