சன்னி சைடு அப்
- 5 min
- mild
- Serves 1
சன்னி சைடு அப் முட்டை அல்லது புல்ஸ் ஐ முட்டை, முட்டையின் வெள்ளைக் கரு செட் ஆகி, மஞ்சள் கரு மென்மையாக இருக்கும் வரை உப்பு மற்றும் மிளகுத் தூள் சேர்த்து மெதுவாக வறுத்தது. 1 பேருக்கு, 5 நிமிடங்கள், வீடியோவுடன்.
Ingredients
எண்ணெய்2 tsp
முட்டை1
உப்புAs Needed
மிளகுத் தூள்As Needed
பிரெட், வறுத்தது1
Contains: milk, egg, wheat, soya.
Nutrition
Per 1 person. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person |
|---|---|
| Energy | 234kcal |
| Protein | 8.9g |
| Carbohydrate | 13g |
| Fat | 16g |
| Fibre | 0.9g |
| Sugar | 1.5g |
Cookd masalas for eggs
Method
வாணலியில், முடிந்தால் நான்-ஸ்டிக் பேனில், மிதமான தீயில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கவும். ஃப்ரிட்ஜில் வைத்த புதிய முட்டைகளைப் பயன்படுத்தினால் மஞ்சள் கருவின் வடிவம் உடையாமல் இருக்கும். முட்டையை மெதுவாக வாணலியில் ஊற்றவும்.
விருப்பப்பட்டால் உப்பு, மிளகுத் தூள் தூவவும். வெள்ளைக் கரு கெட்டியாகி, மஞ்சள் கரு இன்னும் தளதளவென்று இருக்கும் வரை மிதமான தீயில் வேக விடவும். விருப்பப்பட்டால், இன்னும் வேக விடலாம்.
ஒரு தட்டுக்கு எடுக்கவும். டோஸ்ட்டுடனும், விருப்பப்பட்டால் சாசேஜுடனும் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
Read every tip →Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
