தந்தூரி சிக்கன் பர்கர்
- 55 min
- mild
- Serves 4
கடுகு எண்ணெய், தயிர் சேர்த்த மரினேடில் ஊறவைத்து கரியில் ஸ்மோக் செய்த சிக்கன் தொடை, லெட்யூஸ் மற்றும் புதினா சட்னியுடன் தந்தூரி சிக்கன் பர்கர். மிதமான காரம், 4 பேருக்கு, 55 நிமிடங்கள், வீடியோ.
Good for: Party, Rainy Day
Ingredients
காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்1 tbsp
கரம் மசாலா தூள்½ tsp
மல்லித் தூள்½ tsp
சீரகத் தூள்1¼ tsp
சாட் மசாலா தூள்2 tsp
ஏலக்காய்த் தூள்½ tsp
கருப்பு உப்பு½ tsp
உப்பு1½ tsp
கடுகு எண்ணெய்3 tbsp
இஞ்சி பூண்டு விழுது1 tbsp
எலுமிச்சைச் சாறு½ no
தயிர்2 tbsp
போன்லெஸ் சிக்கன் தொடை500 grams
கரி1
எண்ணெய்1 tsp
எண்ணெய்For greasing
வட்டமாக நறுக்கிய வெங்காயம்1
மிளகாய்த் தூள்¼ tsp
எலுமிச்சைச் சாறு2 tbsp
கொத்தமல்லி, பெரிதாக நறுக்கியது1 cup
புதினா, பெரிதாக நறுக்கியது½ cup
பச்சை மிளகாய்1
பூண்டு3 cloves
இஞ்சி½ inch
தண்ணீர்¼ cup
தயிர்½ cup
பர்கர் பன்4
லெட்யூஸ்As needed
Contains: milk, wheat, soya, sesame.
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 461kcal | 1844kcal |
| Protein | 32g | 128g |
| Carbohydrate | 32g | 128g |
| Fat | 23g | 90g |
| Fibre | 2.8g | 11g |
| Sugar | 5.7g | 23g |
Cookd masalas for boneless chicken thighs
Method
ஊறவைக்கும் மசாலாவுக்கு, எல்லா மசாலாத் தூள்களையும் ஒரு கிண்ணத்தில் சேர்க்கவும். சிறிது கடுகு எண்ணெயைச் சூடாக்கி அதிலும் ஊற்றவும்.
கலந்து, பிறகு இஞ்சி பூண்டு விழுது, எலுமிச்சைச் சாறு, தயிர் சேர்க்கவும். மென்மையாகி சீராகச் சேரும் வரை நன்றாகக் கலக்கவும்.
கோழித் துண்டுகளைச் சேர்த்து, மசாலாவுடன் கலக்கவும்.
நடுவில் ஒரு உலோகக் கிண்ணத்தை வைத்து, அதில் ஒரு துண்டு சூடான கரியை வைக்கவும். கரியை நேரடியாக கேஸ் அடுப்பில் வைத்து, சுமார் 10 நிமிடம் அல்லது ஓரங்கள் வெள்ளையாகும் வரை சூடாக்கலாம். கரியின் மேல் எண்ணெய் ஊற்றி, மூடி 5 நிமிடம் அப்படியே விடவும். பிறகு கரியை எடுத்துவிடவும்.
கோழியைச் சமைக்க, கிரில் பேன்/ஏதேனும் தட்டையான வாணலியைச் சூடாக்கி எண்ணெய் தடவவும். வாணலியில் அதிக நெருக்கமில்லாமல் கோழித் துண்டுகளை வைக்கவும். அவ்வப்போது திருப்பிப் போட்டு எண்ணெய் தடவி, அதிக தீயில் 5 நிமிடம் வேக விடவும். பிறகு தீயை மிதமாகக் குறைத்து, அவ்வப்போது திருப்பிப் போட்டு மேலும் 5 நிமிடம் வேக விடவும். கோழியை வாணலியிலிருந்து எடுக்கவும்.
மசாலா ஆனியன் ரிங்ஸுக்கு, வட்டமாக நறுக்கிய வெங்காயத்துடன் மிளகாய்த் தூள், சாட் மசாலா தூள், எலுமிச்சைச் சாறு சேர்த்துக் கலக்கவும்.
சட்னிக்கு, தயிர் தவிர மற்ற எல்லாப் பொருட்களையும் ஒன்றாக அரைக்கவும். ஒரு கிண்ணத்தில் சேர்த்து, தயிர் சேர்த்து மென்மையாகும் வரை அடித்துக் கலக்கவும்.
பர்கர் தயாரிக்க, (நெய்யில் டோஸ்ட் செய்த) பன்னின் உள்ளே லெட்யூஸ், கோழித் துண்டுகள், வட்டமாக நறுக்கிய வெங்காயம், புதினா சட்னி வைக்கவும். மூடிப் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.


