வெஜ் ஜெய்பூரிCook
வெஜ் ஜெய்பூரி

வெஜ் ஜெய்பூரி

  • 40 min
  • mild
  • Serves 4

Prep 15 min · Cook 25 min

Start cooking

7 steps, each one filmed. A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Shop

Also known as jaipuri sabzi · Veg · Curries & Gravies, Kuzhambu, Sambar & Rasam

வெஜ் ஜெய்ப்பூரி: காய்கறிகள் மற்றும் பன்னீர் சேர்த்த தக்காளி முந்திரி கிரேவியில் தயிர் கலந்து, மேலே நொறுக்கிய வறுத்த அப்பளம் தூவியது. மிதமான காரம், 4 பேருக்கு, 40 நிமிடங்கள், படிப்படியான வீடியோ.

Low calorie

Good for: Party

Ingredients

29 items

4 people
  • முந்திரி10
  • தக்காளி, பெரிதாக நறுக்கியது3
  • எண்ணெய்1 tbsp
  • கேரட்1
  • பீன்ஸ்10
  • முட்டைக்கோஸ், வில்லைகளாக நறுக்கியது1 cup
  • பச்சை குடமிளகாய், வில்லைகளாக நறுக்கியது2
  • வெங்காயம், வில்லைகளாக நறுக்கியது1
  • பச்சை மிளகாய்2
  • உப்பு¾ tsp
  • நெய்2 tbsp
  • சீரகம்½ tsp
  • காய்ந்த மிளகாய்2
  • பூண்டு, பொடியாக நறுக்கியது2 tbsp
  • பச்சை மிளகாய், பொடியாக நறுக்கியது1
  • இஞ்சி, மெல்லிய நீளவாக்கில் நறுக்கியது1 inch
  • வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது2
  • மஞ்சள் தூள்½ tsp
  • மல்லித் தூள்1 tsp
  • காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்1 tsp
  • சீரகத் தூள்1 tsp
  • கடைந்த தயிர்2 tbsp
  • தண்ணீர்¼ cup
  • பன்னீர், துருவியது½ cup
  • கரம் மசாலா தூள்½ tsp
  • கொத்தமல்லி, பொடியாக நறுக்கியது2 tbsp
  • வெண்ணெய்1 tbsp
  • அப்பளம், வறுத்தது2
  • பன்னீர், துருவியதுFor garnish

Contains: milk, cashew or other tree nuts, wheat.

Nutrition

Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer 1 personAll 4 people
Energy343kcal1372kcal
Protein10g40g
Carbohydrate25g99g
Fat24g96g
Fibre6.4g26g
Sugar9.9g40g

Cookd masalas for carrot

Method

  1. 1

    முந்திரி, தக்காளியை நைசான விழுதாக அரைக்கவும்.

    முந்திரிதக்காளி

  2. 2

    வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கி, கேரட், பீன்ஸ் சேர்க்கவும். 2 நிமிடம் வதக்கவும். முட்டைக்கோஸ், குடமிளகாய், வெங்காயம், பச்சை மிளகாய் சேர்க்கவும். உப்பு சேர்த்து மேலும் 2 நிமிடம் வதக்கவும். வாணலியிலிருந்து எடுத்து தனியாக வைக்கவும்.

    எண்ணெய்கேரட்பீன்ஸ்முட்டைக்கோஸ்பச்சை குடமிளகாய்வெங்காயம்பச்சை மிளகாய்உப்பு

  3. 3

    அதே வாணலியில் நெய் சூடாக்கவும். சீரகம், காய்ந்த மிளகாய், பூண்டு சேர்க்கவும். சுமார் 30 நொடி வதக்கவும். பச்சை மிளகாய், இஞ்சி, வெங்காயம் சேர்க்கவும். வெங்காயம் பொன்னிறமாகும் வரை வதக்கவும்.

    நெய்சீரகம்காய்ந்த மிளகாய்பூண்டுபச்சை மிளகாய்இஞ்சிவெங்காயம்

  4. 4

    அரைத்த தக்காளி முந்திரி விழுதைச் சேர்த்துக் கலக்கவும். உப்பு, மஞ்சள் தூள், மல்லித் தூள், காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள், சீரகத் தூள் சேர்க்கவும். அடிக்கடி கிளறி 10 நிமிடம் வேக விடவும்.

    உப்புமஞ்சள் தூள்மல்லித் தூள்காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்சீரகத் தூள்

  5. 5

    தயிர் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கி 2-3 நிமிடங்கள் வேக விடவும்.

    கடைந்த தயிர்தண்ணீர்

  6. 6

    துருவிய பன்னீர், வதக்கிய காய்கறிகள், கரம் மசாலா தூள், கொத்தமல்லி, வெண்ணெய் சேர்க்கவும். கலந்து 2 நிமிடம் வேக விடவும்.

    பன்னீர்கரம் மசாலா தூள்கொத்தமல்லிவெண்ணெய்

  7. 7

    சுட்ட அப்பளம் ஒன்றை நொறுக்கிச் சேர்த்துக் கலக்கி, அடுப்பை அணைக்கவும். சிறிது துருவிய பன்னீர், நொறுக்கிய சுட்ட அப்பளம் தூவி அலங்கரித்துப் பரிமாறவும்.

    அப்பளம்அப்பளம்பன்னீர்

Tips from other cooks

2 notes
  • N

    nasima shaikhSeptember 2024

    superb just like restaurant 👌

  • N

    Nivedita RengarajanFebruary 2023

    Loved the dish. My all time favourite 😁

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000