சன்னா மசாலா
- 30 min
- medium
- Serves 4
- 88% liked
- 18 people cooked this
சனா மசாலா அல்லது சோலே மசாலா: வெண்ணெய், முழு மசாலா, வெங்காயம் மற்றும் தக்காளியுடன் கொண்டைக்கடலை பிரஷர் குக்கரில் வேகவைக்கப்படுகிறது. மிதமான காரம், 4 பேருக்கானது, 30 நிமிடங்கள், ஊறவைக்கும் நேரம் தனியாக, வீடியோ.
You’ll need: Pressure Cooker
Good for: Party
Ingredients
கொண்டைக்கடலை1 cup
எண்ணெய்2 tbsp
வெண்ணெய்2 tbsp
பிரிஞ்சி இலை1
சீரகம்½ tsp
பட்டை1 inch
வெங்காயம்1
இஞ்சி பூண்டு விழுது1 tsp
தக்காளி2
காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்1 tbsp
மல்லித் தூள்1 tsp
சீரகத் தூள்½ tsp
மாங்காய்த் தூள்1 tsp
கரம் மசாலா தூள்½ tsp
உப்புTo taste
தண்ணீர்3 cup
கொத்தமல்லி¼ cup
எலுமிச்சைச் சாறு1 tsp
Contains: milk.
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 340kcal | 1360kcal |
| Protein | 11g | 45g |
| Carbohydrate | 42g | 168g |
| Fat | 17g | 70g |
| Fibre | 14g | 58g |
| Sugar | 4.8g | 19g |
Cookd masalas for chickpea (chana)
Method
கொண்டைக்கடலையை இரவு முழுவதும் ஊற வைக்கவும்.
குக்கரில் எண்ணெய், வெண்ணெய் சேர்த்துச் சூடாக்கவும்.
முழு மசாலாப் பொருட்களைச் சேர்த்து வாசனை வரும் வரை வதக்கவும்.
பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம், இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து பொன்னிறமாகும் வரை வதக்கவும்.
தக்காளி சேர்த்து 3 நிமிடம் வேக விடவும்.
மசாலாத் தூள்கள், உப்பு சேர்த்து 2 நிமிடம் வேக விடவும்.
ஊற வைத்த கொண்டைக்கடலை, 2 கப் தண்ணீர் சேர்த்து குக்கரில் 10 விசில் வரும் வரை வேக விடவும்.
பிரஷர் தானாக இறங்கியதும் மூடியைத் திறந்து, கொத்தமல்லி, எலுமிச்சைச் சாறு சேர்த்து 2 நிமிடம் அல்லது கிரேவி விரும்பிய பதத்துக்கு வரும் வரை குறைந்த தீயில் கொதிக்க விடவும்.
மேலும் சிறிது கொத்தமல்லி தூவி அலங்கரித்து, சப்பாத்தி/பூரி/பட்டூராவுடன் சூடாகப் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
6 notesGayathri S KarthikeyanMay 2022
This is the easiest chana masala recipe i have tried so far..👍🏻❤ Tastes so good..👌🏻😃
- C
A Cookd cookApril 2025
over lemon tast
- R
Ritu KumarDecember 2023
easy and perfect! please mention flame levels
ThamaraiJanuary 2023
Came out really well, and was the easiest method!!✨
- C
A Cookd cookDecember 2022
perfect!
- A
AshMay 2022
It came out perfect 👍

