டிராகன் பன்னீர்
- 40 min
- mild
- Serves 2
டிராகன் பன்னீர்: மைதா, சோள மாவு கலவையில் தோய்த்து ஃப்ரைடு செய்த பன்னீர் பட்டன்ஸை முந்திரி, காய்ந்த மிளகாய், குடமிளகாயுடன் தக்காளி சாஸ், ஷெஸ்வான் சாஸ் மற்றும் சோயா சாஸில் பிரட்டி செய்யும் ரெசிபி. மிதமான காரம், 2 பேருக்கு, 40 நிமிடங்கள், வீடியோ.
Good for: Party
Ingredients
பன்னீர்200 grams
சோள மாவு5 tbsp
மைதா5 tbsp
உப்பு½ tsp
மிளகுத் தூள்¼ tsp
தண்ணீர்½ cup
எண்ணெய்For Deep Frying
தக்காளி சாஸ்3 tbsp
ஷெஸ்வான் சாஸ்3 tbsp
சோயா சாஸ்1 tbsp
உப்பு1 pinch
சர்க்கரை1 tsp
எண்ணெய்2 tbsp
முந்திரி20
காய்ந்த மிளகாய்2
பூண்டு, பொடியாக நறுக்கியது2 tbsp
வெங்காயம், மெல்லியதாக நறுக்கியது½ cup
காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்1 tsp
பச்சை குடமிளகாய், வில்லைகளாக நறுக்கியது¼ cup
மஞ்சள் குடமிளகாய், வில்லைகளாக நறுக்கியது¼ cup
தண்ணீர்3 tbsp
வெங்காயத் தாள், பொடியாக நறுக்கியது3 tbsp
Contains: milk, cashew or other tree nuts, wheat, soya.
Nutrition
Per 1 person, and for all 2 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 2 people |
|---|---|---|
| Energy | 803kcal | 1606kcal |
| Protein | 25g | 51g |
| Carbohydrate | 62g | 124g |
| Fat | 51g | 103g |
| Fibre | 5.3g | 11g |
| Sugar | 13g | 26g |
Cookd masalas for paneer
Method
பன்னீரை நீள் குச்சி வடிவத் துண்டுகளாக (நீளமான துண்டுகள்) வெட்டவும்.
சோள மாவு, மைதா, உப்பு, மிளகுத் தூள் ஒன்றாகக் கலந்து, சிறிது சிறிதாகத் தண்ணீர் சேர்த்து மாவுக் கரைசல் தயாரிக்கவும். பன்னீரை மாவுக் கரைசலில் புரட்டி, ஒவ்வொரு துண்டாகச் சூடான எண்ணெயில் போடவும். மொறுமொறுப்பாகப் பொன்னிறமாகும் வரை பொரிக்கவும். இதற்கு சுமார் 4 நிமிடம் ஆகும். எண்ணெயிலிருந்து எடுத்து தனியாக வைக்கவும்.
ஒரு கிண்ணத்தில் சாஸுக்கான எல்லா பொருட்களையும் ஒன்றாகக் கலக்கவும். இதைத் தனியாக எடுத்து வைக்கவும்.
வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கி, மிதமான தீயில் முந்திரியைச் சேர்க்கவும். விடாமல் கிளறி பொன்னிறமாகும் வரை வறுக்கவும். வாணலியிலிருந்து எடுத்து தனியாக வைக்கவும்.
அதே வாணலியில் காய்ந்த மிளகாய், பூண்டு, வெங்காயம் சேர்க்கவும். அதிக தீயில் 1 நிமிடம் வதக்கவும்.
காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள் சேர்த்து சில நொடிகள் வதக்கவும்.
சாஸ், குடமிளகாய் சேர்க்கவும். எல்லாம் ஒன்றாகச் சேரும் வரை கலக்கவும். பதத்துக்கு ஏற்ப தண்ணீர் சேர்த்து 2 நிமிடம் வேக விடவும்.
பொரித்த பன்னீர், வெங்காயத் தாள் சேர்க்கவும். சாஸ் நன்றாகப் படியும் வரை கலக்கவும். சூடாகப் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
1 note- K
kanmani DivyarupaJuly 2024
yummmm


