எக் ஃப்ரைடு ரைஸ்
Also known as Restaurant Egg Fried Rice, Perfect Egg Fried Rice · Veg + Egg · Rice dishes, One-pot meals
Good for: Lunchbox, Party
Cook along
7 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Egg fried rice with open-pot basmati, scrambled eggs and vegetables, tossed with soy sauce and vinegar. Mild, serves 4, 40 minutes plus soaking, with video.
Low calorie
100% would make this again23 cooks
Ingredients
18 itemsதண்ணீர்As Needed
தண்ணீர்1 litre
உப்பு¼ tsp
சூரியகாந்தி எண்ணெய்1 tsp
சூரியகாந்தி எண்ணெய்1 tbsp
வெண்ணெய்1 tsp
வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கியது1
கேரட், பொடியாக நறுக்கியது½
பீன்ஸ், பொடியாக நறுக்கியது6
பச்சை குடமிளகாய், பொடியாக நறுக்கியது½
உப்புTo Taste
சர்க்கரை½ tsp
மிளகுத் தூள்¼ tsp
வினிகர்½ tsp
சோயா சாஸ்½ tsp
வெங்காயத் தாள், பொடியாக நறுக்கியது2 tbsp
முட்டை3
பாஸ்மதி அரிசி1 cup
Contains: milk, egg, wheat, soya.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 4. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 4 |
|---|---|---|
| Energy | 304kcal | 1216kcal |
| Protein | 9.6g | 38g |
| Carbohydrate | 44g | 176g |
| Fat | 10g | 40g |
| Fibre | 1.9g | 7.6g |
| Sugar | 2.8g | 11g |
Cookd masalas for eggs
Method
- 1
பாஸ்மதி அரிசியைக் கழுவி 30 நிமிடம் ஊற வைக்கவும்.
தண்ணீர்பாஸ்மதி அரிசி
- 2
திறந்த பாத்திரத்தில் 1 லிட்டர் தண்ணீர், ¼ டீஸ்பூன் உப்பு சேர்த்து பாஸ்மதி அரிசியை வேக வைக்கவும். அரிசி 80% வெந்ததும் தண்ணீரை வடிகட்டி, சாதத்தை முழுவதும் ஆற விடவும்.
தண்ணீர்உப்பு
- 3
வாணலியில் எண்ணெய் சூடாக்கி, முட்டைகளை ஊற்றி உதிர்த்துக் கிளறவும். முட்டை வெந்ததும் எடுத்து வைக்கவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்முட்டை
- 4
அதே வாணலியில் இன்னும் சிறிது எண்ணெய், வெண்ணெய் சேர்த்து, பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம், கேரட், பீன்ஸ், குடமிளகாய் சேர்க்கவும். 3 நிமிடம் வதக்கவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்வெண்ணெய்வெங்காயம்கேரட்பீன்ஸ்பச்சை குடமிளகாய்
- 5
வேக வைத்த சாதத்தை வாணலியில் சேர்க்கவும்.
- 6
சோயா சாஸ், வினிகர், உப்பு, சர்க்கரை, மிளகுத் தூள் சேர்க்கவும். இப்போது தீயை அதிகமாக்கி, சாதத்தைப் புரட்டிப் புரட்டி கிளறி வறுக்கவும்.
உப்புசர்க்கரைமிளகுத் தூள்வினிகர்சோயா சாஸ்
- 7
வெங்காயத் தாள், முட்டை சேர்த்து தொடர்ந்து கிளறி வறுக்கவும். அடுப்பிலிருந்து இறக்கி சூடாகப் பரிமாறவும்.
வெங்காயத் தாள்
Tips from other cooks
Read every tip →AshfaqueFebruary 2023
great recipe, enjoyed making this, everyone should give it a try. Simple and delicious.
- N
N A V E E NJanuary 2023
nice
- N
n.g nainaJanuary 2022
I added extra masala powders garam masala, some Chilli powder. it gave me a Indian spicy taste.
- S
sujiMay 2025
😍
- S
Shanmugam NatarajanJanuary 2025
very good
- C
A Cookd cookSeptember 2024
made it at taiwan with what I got
- D
deva keerthanaAugust 2024
easy
- S
sujitJune 2024
if you have chili oil/chili crisp, add 2tsp for a yummy kick.
- S
shashiMarch 2024
this is my first time making a tasty fried rice😋🤩simple and easy to make
- C
A Cookd cookDecember 2023
great recipe for beginners!! MUST TRY!!!
More like this
முட்டை தம் பிரியாணி
50 mins941 cal
medium · Open Pot · Source of protein
சிக்கன் 65
25 mins338 cal
medium · Deep Fried · High protein
உருளைக்கிழங்கு சாலட்
35 mins303 cal
not spicy · Simmered · Low sugar
தூத்துக்குடி மக்ரூன்
115 mins220 cal
not spicy · Baked
சிக்கன் நகெட்ஸ்
25 mins333 cal
mild · Deep Fried · High protein


