முட்டை வீச்சு பரோட்டா
Also known as Egg Ceylon Parotta, Egg Stuffed Parotta · Non-veg · Breads
Good for: Party
Cook along
10 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Egg veechu parotta, or egg Ceylon parotta: maida dough folded around eggs with pepper and chicken salna. Mild, makes 9, 35 minutes plus resting, video.
Low calorie
Ingredients
11 itemsமைதா500 grams
தண்ணீர்250 ml
சர்க்கரை2 tsp
சூரியகாந்தி எண்ணெய்3 tbsp
சூரியகாந்தி எண்ணெய்As Needed
உப்பு1 pinch
மிளகுத் தூள்1 pinch
சூரியகாந்தி எண்ணெய்As Needed
சிக்கன் சால்னா2 tbsp
உப்பு1.50 tsp
முட்டை1
Cooking for someone with an allergy? Read every ingredient above. We have not finished checking allergens on this recipe.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 9. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 9 |
|---|---|---|
| Energy | 285kcal | 2565kcal |
| Protein | 6.5g | 59g |
| Carbohydrate | 43g | 391g |
| Fat | 8.8g | 79g |
| Fibre | 1.5g | 14g |
| Sugar | 1.2g | 11g |
Cookd masalas for eggs
Method
- 1
ஒரு பெரிய பாத்திரத்தில் மைதா, உப்பு, சர்க்கரை, தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
மைதாதண்ணீர்சர்க்கரைஉப்பு
- 2
மாவை ஒன்றாகச் சேர்த்துக் கலந்து, மாவாகத் திரட்டவும்.
- 3
மாவைத் தொடர்ந்து மடித்து மடித்து 15 நிமிடம் பிசையவும்.
- 4
மாவின் மேல் 1 டேபிள்ஸ்பூன் எண்ணெய் தடவி 60 நிமிடம் ஊற விடவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்
- 5
மாவை 2 இன்ச் அளவு உருண்டைகளாக உருட்டவும்.
- 6
உருண்டைகளின் மேல் 2 டேபிள்ஸ்பூன் எண்ணெய் தடவி 30 நிமிடம் ஊற விடவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்
- 7
ஒரு உருண்டையை எடுத்து, கையால் அல்லது சப்பாத்திக் கட்டையால் பெரிய வட்டமாக, முடிந்த அளவு மெல்லியதாகத் தேய்க்கவும். விரித்த மாவின் மேல் எண்ணெய் தடவவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்
- 8
முட்டைகளுடன் உப்பு, மிளகுத் தூள், சிக்கன் சால்னா சேர்த்து நன்றாக அடித்து முட்டைக் கலவை தயார் செய்யவும்.
உப்புமிளகுத் தூள்சிக்கன் சால்னாமுட்டை
- 9
விரித்த மாவைத் தோசைக்கல்லில் வைத்து, முட்டைக் கலவையை ஊற்றவும். முட்டைக் கலவை உள்ளே இருக்கும்படி பரோட்டாவைச் சதுரமாக மடிக்கவும்.
- 10
சிறிது எண்ணெய் தெளித்து, திருப்பிப் போட்டு, இரண்டு பக்கமும் வேக விடவும். சூடாகப் பரிமாறவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More like this
முட்டை தம் பிரியாணி
50 mins941 cal
medium · Open Pot · Source of protein
சிக்கன் 65
25 mins338 cal
medium · Deep Fried · High protein
உருளைக்கிழங்கு சாலட்
35 mins303 cal
not spicy · Simmered · Low sugar
தூத்துக்குடி மக்ரூன்
115 mins220 cal
not spicy · Baked
சிக்கன் நகெட்ஸ்
25 mins333 cal
mild · Deep Fried · High protein


