சோயா திண்டுக்கல் பிரியாணி
- 45 min
- mild
- Serves 3
- 90% liked
- 21 people cooked this
சோயா திண்டுக்கல் பிரியாணி: கல்பாசி, புதினா சேர்த்துப் புதிதாக அரைத்த மசாலாவில் சீரக சம்பா அரிசி, மீல் மேக்கர் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சேர்த்து செய்யும் பிரியாணி. மிதமான காரம், 4 பேருக்கானது, ஊற வைக்கும் நேரம் தவிர 45 நிமிடங்கள், வீடியோ செய்முறை.
Good for: Party, Rainy Day
Ingredients
- சீரக சம்பா அரிசி1¼ cup
- மீல் மேக்கர்¾ cup
- பட்டை1 inch
- கிராம்பு3
- ஏலக்காய்2
- மிளகு8
- ஜாதிபத்திரி1
- கல்பாசி1 tbsp
- சோம்பு½ tsp
- வெங்காயம், பெரிதாக நறுக்கியது1 cup
- புதினா¼ cup
- கொத்தமல்லி¼ cup
- பச்சை மிளகாய்2
- நெய்3 tbsp
- பிரிஞ்சி இலை1
- இஞ்சி பூண்டு விழுது1 tbsp
- தக்காளி, நறுக்கியது½ cup
- மஞ்சள் தூள்¼ tsp
- மிளகாய்த் தூள்¼ tsp
- மல்லித் தூள்¼ tsp
- தயிர்¼ cup
- உருளைக்கிழங்கு, சிறு சதுரங்களாக நறுக்கியது½ cup
- எலுமிச்சைச் சாறு1 tsp
- தண்ணீர்2½ cup
- உப்பு2 tsp
Contains: milk, soya.
Nutrition
Per 1 person, and for all 3 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 3 people |
|---|---|---|
| Energy | 584kcal | 1752kcal |
| Protein | 16g | 48g |
| Carbohydrate | 92g | 276g |
| Fat | 18g | 53g |
| Fibre | 7.6g | 23g |
| Sugar | 4.6g | 14g |
Cookd masalas for soya chunks
Method
அரிசியைக் கழுவி 20 நிமிடம் ஊற வைக்கவும். மீல் மேக்கரைத் தண்ணீரில் 20 நிமிடம் ஊற வைத்து, பிழிந்து வடிகட்டவும்.
முழு மசாலாப் பொருட்களை ஒரு வாணலியில் சேர்த்து, வாசனை வரும் வரை 3 நிமிடம் எண்ணெய் இல்லாமல் வறுக்கவும்.
மிக்ஸிக்கு மாற்றிப் பொடியாக்கவும். அதே பிளெண்டரில் மசாலாவுக்கான பொருட்களைச் சேர்த்து, தண்ணீர் இல்லாமல் நைசாக அரைக்கவும்.
ஒரு பாத்திரத்தில் நெய் ஊற்றி சூடாக்கி, பிரிஞ்சி இலை, இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்க்கவும். மசாலாவைச் சேர்த்து, வாசனை வந்து பச்சை வாசனை போகும் வரை 5 நிமிடம் நன்றாக வதக்கவும்.
தக்காளி, மசாலாத் தூள்கள் சேர்க்கவும். மென்மையாகும் வரை 2 நிமிடம் வதக்கவும்.
தயிர் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். மீல் மேக்கரை வடிகட்டிப் பிழிந்து சேர்த்து, உருளைக்கிழங்கும் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும்.
எலுமிச்சைச் சாறு, 2.5 கப் தண்ணீர், தேவையான உப்பு சேர்க்கவும். கொதிக்க விடவும்.
அரிசியைச் சேர்த்து, அரிசியும் தண்ணீரும் சம அளவில் வரும் வரை வேக விடவும்.
தீயைக் குறைத்து, ஃபாயிலால் மூடி 14 நிமிடம் வேக விடவும்.
கவனமாகத் திறந்து, ஃபோர்க்கால் சாதம் உடையாமல் மெதுவாகக் கிளறவும்.
Tips from other cooks
8 notesVikramJuly 2024
thanks you cookd team 💙 ❤️ 🙌
- A
Alna SajiDecember 2021
yummy food 😋
- S
Shankari SekarNovember 2021
Tasted super yummy 😋😋 we licked the pot clean
- A
AhalyaOctober 2026
To Tastey and good👍Use full app for beginners try this in you home

- D
D'pak ⚡October 2026
Replaced potato with panner. The taste is awesome.

- S
Sharanya RajagopalanAugust 2026
came out well.
- V
Vivethaa SNovember 2025
good
- S
sandhiya poovaragavnMarch 2025
💫✨


