தெலங்கானா நாட்டு கோடி கூரா
Non-veg · Curries & Gravies, Kuzhambu, Sambar & Rasam
Curries & GraviesKuzhambu, Sambar & RasamHigh proteinGluten-freeDairy-free
Good for: Party
Cook along
8 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Telangana natu kodi kurra, country chicken pressure-cooked in a paste of soaked red chillies, tomato and garlic. Spicy, serves 4, about an hour, with video.
High protein
Ingredients
15 itemsகாய்ந்த மிளகாய்20
சூடான தண்ணீர்½ cup
தக்காளி4
பூண்டு6 cloves
சூரியகாந்தி எண்ணெய்4 tbsp
சீரகம்1 tsp
வெங்காயம், மெல்லியதாக நறுக்கியது3
நாட்டுக் கோழி1000 grams
தண்ணீர்2 cup
உப்பு2 tsp
கொத்தமல்லி3 tbsp
கறிவேப்பிலை2 sprigs
இஞ்சி பூண்டு விழுது1 tbsp
மஞ்சள் தூள்1 tsp
மல்லித் தூள்1 tbsp
Nutrition
One serving, and the whole batch of 4. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 4 |
|---|---|---|
| Energy | 590kcal | 2360kcal |
| Protein | 58g | 231g |
| Carbohydrate | 27g | 106g |
| Fat | 31g | 122g |
| Fibre | 11g | 43g |
| Sugar | 7.5g | 30g |
Cookd masalas for country chicken
Method
- 1
காய்ந்த மிளகாயைச் சூடான தண்ணீரில் 15 நிமிடம் ஊற வைக்கவும்.
காய்ந்த மிளகாய்சூடான தண்ணீர்
- 2
மிக்ஸி ஜாரில் தக்காளி, பூண்டுப் பற்கள், ஊற வைத்த காய்ந்த மிளகாய் சேர்க்கவும். இதை விழுதாக அரைத்து தனியாக எடுத்து வைக்கவும்.
தக்காளிபூண்டு
- 3
குக்கரில் எண்ணெய், சீரகம் சேர்த்து ஒரு நிமிடம் வதக்கவும். பிறகு நீளவாக்கில் நறுக்கிய வெங்காயம் சேர்த்து, லேசான பழுப்பு நிறமாகும் வரை வதக்கவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்சீரகம்வெங்காயம்
- 4
இப்போது கறிவேப்பிலை, இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து, இஞ்சி பூண்டு விழுதை 3 நிமிடம் வதக்கவும். மஞ்சள் தூள், அரைத்து வைத்த மிளகாய் விழுது சேர்த்து குறைந்த-மிதமான தீயில் 4 நிமிடம் வதக்கவும். பிறகு மல்லித் தூள் சேர்க்கவும்.
கறிவேப்பிலைஇஞ்சி பூண்டு விழுதுமஞ்சள் தூள்மல்லித் தூள்
- 5
நாட்டுக் கோழியைச் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். தீயைக் குறைத்து, மூடி போட்டு 15 நிமிடம் வேக விடவும்.
நாட்டுக் கோழி
- 6
இப்போது உப்பு, தண்ணீர் சேர்த்து அதிக தீயில் குக்கரில் 2 விசில் வரும் வரை வேக விடவும். பிறகு தீயைக் குறைத்து 5 விசில் வரும் வரை வேக விடவும்.
தண்ணீர்உப்பு
- 7
பிரஷர் இறங்கியதும் குக்கர் மூடியைத் திறந்து, மிதமான தீயில் இன்னும் 5 நிமிடம் அல்லது குழம்பு கெட்டியாகத் தொடங்கும் வரை வேக விடவும். பொடியாக நறுக்கிய கொத்தமல்லி சேர்க்கவும்.
கொத்தமல்லி
- 8
ஆவி பறக்கும் சூடான வெள்ளைச் சாதத்துடன் சூடாகப் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More like this
நாட்டுக் கோழி வறுவல்
65 mins404 cal
hot · Simmered · High protein
நாட்டுக்கோழி பள்ளிபாளையம்
45 mins365 cal
medium · Sautéd · High protein
சிக்கன் சிந்தாமணி
40 mins715 cal
medium · Simmered · High protein
நாட்டுக் கோழி சிந்தாமணி
65 mins362 cal
hot · Simmered · High protein
நல்லம்பட்டி சிக்கன்
65 mins506 cal
hot · Simmered · High protein
