தக்காளி சட்னி
Also known as Salitney, Onion tomato chutney, Plain Chutney · Veg · Tiffin, Curries & Gravies
TiffinCurries & GraviesChutneys, Podis & PicklesVeganLow carbGluten-freeDairy-free
Cook along
3 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Thakkali chutney, or salitney, a Tamil Nadu tomato onion chutney thickened with a little dosa batter. Spicy, serves 4, about 25 minutes, step-by-step video.
Low calorie
Ingredients
12 itemsதண்ணீர்1.75 cup
தக்காளி2
சூரியகாந்தி எண்ணெய்1 tbsp
கடுகு½ tsp
உளுந்து½ tsp
வெங்காயம்2
மிளகாய்த் தூள்1 tbsp
மஞ்சள் தூள்¼ tsp
உப்பு1 tsp
தோசை மாவு¼ cup
கொத்தமல்லி2 tbsp
கறிவேப்பிலை2 sprigs
Nutrition
One serving, and the whole batch of 4. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 4 |
|---|---|---|
| Energy | 94kcal | 376kcal |
| Protein | 2.1g | 8.4g |
| Carbohydrate | 12g | 47g |
| Fat | 4.5g | 18g |
| Fibre | 2.5g | 10g |
| Sugar | 3.6g | 14g |
Cookd masalas for tomato
Method
- 1
தக்காளியை வேக வைத்து, பாதியளவு மசித்து தனியாக வைக்கவும்.
தண்ணீர்தக்காளி
- 2
கடாயில் எண்ணெய், கடுகு, உளுந்து சேர்த்து வெடிக்க விடவும். இப்போது வெங்காயம் சேர்த்து 2 நிமிடம் வதக்கவும். அடுத்து, மசித்த தக்காளி, மிளகாய்த் தூள், உப்பு சேர்த்து 5 நிமிடம் குறைந்த தீயில் கொதிக்க விடவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்கடுகுஉளுந்துவெங்காயம்மிளகாய்த் தூள்மஞ்சள் தூள்உப்பு
- 3
ஒரு கிண்ணத்தில் 2 டேபிள்ஸ்பூன் இட்லி மாவை எடுத்து தண்ணீரில் கரைக்கவும். கரைத்த இட்லி மாவை வாணலியில் சேர்த்து மீண்டும் 5 நிமிடம் குறைந்த தீயில் கொதிக்க விடவும். கடைசியாகக் கொத்தமல்லி, கறிவேப்பிலை சேர்க்கவும்.
தோசை மாவுதண்ணீர்கொத்தமல்லிகறிவேப்பிலை
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More like this
இறால் பிரியாணி
40 mins766 cal
mild · Open Pot · Source of protein
சிக்கன் பெப்பர் சூப்
30 mins109 cal
medium · Simmered · Low calorie
வேர்க்கடலை சாட்
20 mins405 cal
mild · Sautéd · Low sugar
தக்காளி பச்சடி
20 mins249 cal
mild · Simmered · Low calorie
முட்டை தம் பிரியாணி
50 mins941 cal
medium · Open Pot · Source of protein

