வாழைக்காய் கோலா உருண்டைCook

வாழைக்காய் கோலா உருண்டை

Veg · Dal, Dry sides

DalDry sidesSnacks & StartersVeganGluten-freeDairy-free

Total50 min
Prep25 min
Cook25 min
Serves6
Per serving231 cal
Spicemild

You’ll need: Pressure Cooker

Good for: Party, Rainy Day

வாழைக்காய் கோலா உருண்டை

Cook along

6 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Vazhakkai kola urundai: mashed raw banana with a shallot and coconut masala, bound with fried gram, deep-fried. Mild, makes 6 servings in 50 minutes, video.

Low calorie

Ingredients

16 items
Cooking for6 servings
  • வாழைக்காய்வாழைக்காய், இரண்டாக நறுக்கியது3
  • தண்ணீர்தண்ணீர்As needed
  • சீரகம்சீரகம்1 tsp
  • குண்டு மிளகாய்குண்டு மிளகாய்8
  • பூண்டுபூண்டு15 cloves
  • உப்புஉப்பு2 tsp
  • சின்ன வெங்காயம்சின்ன வெங்காயம்20
  • கறிவேப்பிலைகறிவேப்பிலை2 sprigs
  • சூரியகாந்தி எண்ணெய்சூரியகாந்தி எண்ணெய்For Deep Frying
  • பொட்டுக்கடலைபொட்டுக்கடலை¼ cup
  • மஞ்சள் தூள்மஞ்சள் தூள்½ tsp
  • துருவிய தேங்காய்துருவிய தேங்காய்¾ cup
  • நல்லெண்ணெய்நல்லெண்ணெய்2 tbsp
  • சோம்புசோம்பு1.5 tsp
  • மல்லித் தூள்மல்லித் தூள்½ tsp
  • கொத்தமல்லிகொத்தமல்லி3 tbsp

Contains: sesame.

Nutrition

One serving, and the whole batch of 6. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer servingAll 6
Energy231kcal1386kcal
Protein4.7g28g
Carbohydrate27g164g
Fat13g75g
Fibre5.3g32g
Sugar5.2g31g

Cookd masalas for raw banana

Method

  1. 1

    குக்கரில் வாழைக்காயுடன் உப்பும், அது மூழ்கும் அளவுக்குத் தண்ணீரும் சேர்க்கவும். அதிக தீயில் 1 விசில் வரும் வரை வேக விடவும். பிரஷர் தானாக இறங்க விடவும். தோல் உரித்து, மாஷர் / ஃபோர்க்கால் மசிக்கவும். சிறிது கட்டியாக இருக்கலாம், நைசாக இருக்க வேண்டியதில்லை. தனியாக வைக்கவும்.

    வாழைக்காய்தண்ணீர்உப்பு

  2. 2

    மிக்ஸியில் பொட்டுக்கடலையை நைசான பொடியாக அரைக்கவும். ஒரு கிண்ணத்தில் தனியாக வைக்கவும்.

    பொட்டுக்கடலை

  3. 3

    வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கவும். சோம்பு, சீரகம், காய்ந்த மிளகாய், சின்ன வெங்காயம், பூண்டு, கறிவேப்பிலை சேர்க்கவும். உப்பு சேர்த்து, சின்ன வெங்காயம் பொன்னிறமாகத் தொடங்கும் வரை வதக்கவும். மஞ்சள் தூள், மல்லித் தூள் சேர்க்கவும். 1 நிமிடம் வதக்கவும்.

    சீரகம்குண்டு மிளகாய்பூண்டுசின்ன வெங்காயம்கறிவேப்பிலைமஞ்சள் தூள்நல்லெண்ணெய்சோம்புஉப்புமல்லித் தூள்

  4. 4

    தேங்காய் சேர்த்து மேலும் 1 நிமிடம் வதக்கவும். கொத்தமல்லி சேர்த்துக் கலக்கவும். இதை மிக்ஸியில் போட்டு, தண்ணீர் சேர்க்காமல் கொரகொரப்பாக அரைக்கவும்.

    துருவிய தேங்காய்கொத்தமல்லி

  5. 5

    ஒரு கிண்ணத்தில் மசித்த வாழைக்காயையும் தயாரித்த மசாலாக் கலவையையும் சேர்க்கவும். கெட்டியான பதம் வரும் வரை, தேவையான அளவு பொட்டுக்கடலை மாவைச் சிறிது சிறிதாகச் சேர்க்கவும்.

  6. 6

    நன்றாகச் சேர்ந்ததும், ஒரே அளவிலான உருண்டைகளாக (சுமார் 1 முதல் 1 ½ இன்ச்) உருட்டவும். மிதமான தீயில் மொறுமொறுப்பாகப் பொன்னிறமாகும் வரை எண்ணெயில் பொரித்தெடுக்கவும். ஸ்டார்ட்டர் / ஸ்நாக்ஸாகப் பரிமாறவும்.

    சூரியகாந்தி எண்ணெய்

Tips from other cooks

1 note
  • T

    TamilDecember 2024

    It really turned out well.

    A cook's photo of வாழைக்காய் கோலா உருண்டை

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000