குக்டு கிளாசிக் வெஜ் நூடுல்ஸ்
Also known as Veg Noodles, noodles, Noodls, noolds, vegitable noodles · Veg · One-pot meals, Noodles & Pasta
Good for: Lunchbox, Party
Cook along
4 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Veg noodles stir-fried with carrot, cabbage, beans and spring onion, seasoned with Cookd Classic Fried Rice Masala. Mild, serves 3, 20 minutes, with video.
Ingredients
7 itemsநூடுல்ஸ்300 grams
சூரியகாந்தி எண்ணெய்2 tbsp
பீன்ஸ், வில்லைகளாக நறுக்கியது¼ cup
வெங்காயத் தாள், வில்லைகளாக நறுக்கியது2 tbsp
தண்ணீர்2 litre
கேரட், வில்லைகளாக நறுக்கியது¼ cup
முட்டைக்கோஸ், வில்லைகளாக நறுக்கியது¼ cup
Contains: wheat.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 3. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 3 |
|---|---|---|
| Energy | 455kcal | 1365kcal |
| Protein | 11g | 32g |
| Carbohydrate | 78g | 233g |
| Fat | 12g | 35g |
| Fibre | 4g | 12g |
| Sugar | 2.2g | 6.6g |
Cookd masalas for noodles
Method
- 1
நூடுல்ஸை 80% வேகும் வரை வேக வைத்து வடிகட்டவும்.
நூடுல்ஸ்தண்ணீர்
- 2
கடாய் அல்லது ஆழமான வாணலியில் 2-3 டேபிள்ஸ்பூன் எண்ணெய் ஊற்றி அதிக தீயில் சூடாக்கவும். காய்கறிகளைச் சேர்க்கவும். அதிக தீயில் லேசாக வேகும் வரை கிளறி வறுக்கவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்பீன்ஸ்கேரட்முட்டைக்கோஸ்
- 3
வேக வைத்த/மீதமான நூடுல்ஸைச் சேர்த்து, கட்டிகளைப் பிரித்து விடவும். குக்டு கிளாசிக் ஃப்ரைடு ரைஸ் மசாலாவை நூடுல்ஸின் மேல் சமமாகத் தூவவும்.
- 4
மசாலா நூடுல்ஸ் முழுவதும் படிந்து நன்றாகச் சேரும் வரை 2-3 நிமிடங்கள் கிளறி வறுக்கவும். நீளவாக்கில் நறுக்கிய வெங்காயத் தாள் தூவி அலங்கரிக்கவும். சூடாகப் பரிமாறவும்.
வெங்காயத் தாள்
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More like this
சில்லி லேம்ப் நூடுல்ஸ்
40 mins676 cal
medium · Pan-Fried · Low sugar
ரசம் துக்பா
90 mins632 cal
mild · Simmered · High protein
ஸ்வீட் சிச்சுவான் நூடுல்ஸ்
35 mins365 cal
mild · Simmered · Low calorie
சிக்கன் நூடுல்ஸ் சூப்
40 mins496 cal
not spicy · Simmered · High protein
பட்டர் கார்லிக் நூடுல்ஸ்
30 mins1475 cal
mild · Stir-Fried


