பார்சி மட்டன் தன்சாக்
- 65 min
- medium
- Serves 5
பார்சி மட்டன் தன்சாக்: துவரம் பருப்பு, பாசிப் பருப்பு, மசூர் பருப்பு, பரங்கிக்காய், கத்தரிக்காய் மற்றும் தன்சாக் மசாலாவுடன் சமைத்த ஆட்டுக் கறி. மிதமான காரம், 5 பேருக்கு, 65 நிமிடங்கள், ஊற வைக்கும் நேரம் கூடுதலாக, வீடியோ.
You’ll need: Pressure Cooker
Good for: Party
Ingredients
துவரம் பருப்பு½ cup
பாசிப் பருப்பு¼ cup
மசூர் பருப்பு¼ cup
பரங்கிக்காய், சிறு சதுரங்களாக நறுக்கியது½ cup
கத்தரிக்காய், சிறு சதுரங்களாக நறுக்கியது½ cup
தக்காளி, நறுக்கியது½ cup
மஞ்சள் தூள்1 tsp
உப்பு2 tsp
தண்ணீர்4¾ cup
மல்லி1½ tbsp
அண்ணாசிப்பூ1
காய்ந்த மிளகாய்5
மிளகு10
பட்டை2 inch
ஏலக்காய்5
கிராம்பு6
வெந்தயம்¼ tsp
பச்சை மிளகாய்4
கொத்தமல்லி, பெரிதாக நறுக்கியது3 tbsp
தண்ணீர்As Needed
எண்ணெய்3 tbsp
வெங்காயம், மெல்லியதாக நறுக்கியது1½ cup
இஞ்சி பூண்டு விழுது2 tbsp
ஆட்டுக் கறி500 grams
Nutrition
Per 1 person, and for all 5 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 5 people |
|---|---|---|
| Energy | 431kcal | 2155kcal |
| Protein | 32g | 159g |
| Carbohydrate | 39g | 194g |
| Fat | 18g | 90g |
| Fibre | 11g | 56g |
| Sugar | 3.5g | 18g |
Cookd masalas for mutton
Method
3 பருப்புகளையும் தண்ணீரில் 3 மணி நேரம் அல்லது இரவு முழுவதும் ஊற வைக்கவும்.
பருப்புக் கலவைக்கான எல்லாப் பொருட்களையும் குக்கரில் சேர்க்கவும். அதிக தீயில் 1 விசில் வரும் வரை வேக விட்டு, பிறகு தீயைக் குறைத்து மேலும் 4 விசில் வரும் வரை வேக விடவும்.
வாணலியில் குறைந்த தீயில் எல்லா மசாலாப் பொருட்களையும் வாசனை வரும் வரை வதக்கவும்.
அடுப்பை அணைத்து, பச்சை மிளகாய், கொத்தமல்லி, தண்ணீர் சேர்த்து நைசான விழுதாக அரைக்கவும்.
வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடாக்கி, நீளவாக்கில் நறுக்கிய வெங்காயத்தை உப்புடன் சேர்க்கவும். வெங்காயம் பொன்னிறமாகும் வரை வதக்கவும். இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்க்கவும்.
ஆட்டுக் கறித் துண்டுகளைச் சேர்த்து 5 நிமிடம் வேக விடவும்.
தண்ணீர் சேர்த்து, மூடி போட்டு, ஆட்டுக் கறி முழுவதும் வேகும் வரை குறைந்த தீயில் 30 நிமிடம் வேக விடவும். தேவைப்பட்டால் இன்னும் சிறிது நேரம் வேக விடவும்.
வேக வைத்த பருப்பையும், முன்பே தயாரித்து வைத்த தன்சாக் மசாலாவையும் ஆட்டுக் கறியுடன் சேர்க்கவும்.
¾ கப் தண்ணீர் அல்லது விரும்பிய பதம் வரும் அளவு தண்ணீர் சேர்த்துப் பதத்தைச் சரிசெய்யவும். 5 நிமிடம் வேக விடவும். பார்சி பிரவுன் ரைஸுடன் பரிமாறவும்.
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.


