कुक्ड डिंडीगुल सोया बिरयानी
Also known as Soya Biryani · Veg · Biryani & Pulao, Rice dishes
Biryani & PulaoRice dishesOne-pot mealsLow fatJainGluten-free
You’ll need: Pressure Cooker
Good for: Lunchbox, Party
Cook along
4 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Dindigul soya biryani in a pressure cooker with Cookd Dindigul Biryani Kit, seeraga samba rice and soya. Mild, serves 3, 40 minutes with soaking, video.
Ingredients
5 itemsसोया चंक्स1 cup
गरम पानीFor Soaking
पानी1.5 cup
जीरा सांबा चावल1.25 cup
कुक्ड डिंडीगुल बिरयानी किट250 grams
Contains: milk, soya.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 3. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 3 |
|---|---|---|
| Energy | 590kcal | 1770kcal |
| Protein | 18g | 54g |
| Carbohydrate | 108g | 325g |
| Fat | 8.7g | 26g |
| Fibre | 4.3g | 13g |
| Sugar | 2.4g | 7.2g |
Cookd masalas for soya chunks
Method
- 1
सोया चंक्स को गरम पानी में 10 से 15 मिनट, आकार दोगुना होने तक भिगो दें।
सोया चंक्सगरम पानी
- 2
चावल धोकर 20 मिनट के लिए भिगो दें।
जीरा सांबा चावल
- 3
प्रेशर कुकर में कुक्ड डिंडीगुल बिरयानी पेस्ट डालें और 1 मिनट या खुशबू आने तक भूनें। सोया चंक्स डालें और एक मिनट भूनें। पेस्ट में उबाल आने दें।
कुक्ड डिंडीगुल बिरयानी किट
- 4
भीगे हुए और छाने हुए चावल डालें और एक मिनट चलाएं। कुकर में पानी डालें और ढक्कन लगाने से पहले एक बार चलाएं। मध्यम आंच पर 2 सीटी आने तक पकाएं। ढक्कन खोलने से पहले प्रेशर अपने आप निकलने दें। सीज़निंग ऑयल डालें और चावल को हल्के हाथ से मिलाएं। गरमागरम परोसें और आनंद लें।
पानी
Tips from other cooks
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