குக்டு மலாய் கோஃப்தா
Veg · Curries & Gravies, Snacks & Starters
Good for: Party
Cook along
7 steps, each one filmed
A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.
Malai kofta: fried potato and paneer dumplings with cashews and raisins in Cookd Butter Masala Gravy with milk and cream. Serves 3, 50 minutes, with video.
Low calorie
Ingredients
14 itemsஉப்பு1.25 tsp
முந்திரி, நறுக்கியது10
திராட்சை, நறுக்கியது10
கரம் மசாலா தூள்½ tsp
சோள மாவு3 tbsp
சூரியகாந்தி எண்ணெய்For Deep Frying
சூரியகாந்தி எண்ணெய்1 tsp
குக்டு பட்டர் மசாலா கிரேவி125 grams
பால்½ cup
தண்ணீர்¼ cup
பால் ஏடு2 tbsp
கொத்தமல்லி, பொடியாக நறுக்கியதுFor Garnish
பன்னீர்100 grams
உருளைக்கிழங்கு200 grams
Contains: milk, cashew or other tree nuts.
Nutrition
One serving, and the whole batch of 3. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per serving | All 3 |
|---|---|---|
| Energy | 388kcal | 1164kcal |
| Protein | 11g | 33g |
| Carbohydrate | 30g | 91g |
| Fat | 25g | 75g |
| Fibre | 2.4g | 7.2g |
| Sugar | 7.6g | 23g |
Cookd masalas for paneer
Method
- 1
ஒரு பாத்திரத்தில் உருளைக்கிழங்கையும், அவை மூழ்கும் அளவு தண்ணீரையும் சேர்க்கவும். கொதிக்க விட்டு உப்பு சேர்க்கவும். உருளைக்கிழங்கு பெரியதாக இருந்தால், சீக்கிரம் வேக ஃபோர்க்கால் குத்தி விடவும். மூடி போட்டு, ஃபோர்க்கால் குத்தினால் எளிதில் இறங்கும் அளவு மென்மையாகும் வரை வேக வைக்கவும். இதற்கு 15-20 நிமிடங்கள் ஆகும். உருளைக்கிழங்கின் தோல் உரித்து ஒரு கிண்ணத்தில் மசிக்கவும்.
உப்புஉருளைக்கிழங்கு
- 2
பன்னீரைத் துருவி உருளைக்கிழங்குடன் சேர்க்கவும்.
பன்னீர்
- 3
மற்ற எல்லா பொருட்களையும் சேர்த்து, ஒரே சீரான கலவையாகக் கலக்கவும். கலவையிலிருந்து சிறிய கோஃப்தா உருண்டைகள் செய்யவும். மெதுவாக உருட்டவும்.
முந்திரிதிராட்சைகரம் மசாலா தூள்உப்புசோள மாவு
- 4
பொரிப்பதற்கு எண்ணெய் சூடாக்கவும். மிதமான தீயில், வாணலியில் நெருக்கமாகப் போடாமல் கோஃப்தாக்களைச் சேர்க்கவும். குறைந்தது 1 நிமிடம் கிளற வேண்டாம். அவ்வப்போது திருப்பி, எல்லா பக்கமும் பிரவுன் நிறமாகும் வரை பொரிக்கவும். எண்ணெயிலிருந்து எடுத்து தனியாக வைக்கவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்
- 5
வாணலியில் எண்ணெய் சூடாக்கி கறி பேஸ்ட் சேர்க்கவும். ஒரு நிமிடம் வதக்கவும்.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்குக்டு பட்டர் மசாலா கிரேவி
- 6
தீயைக் குறைத்து பால் சேர்க்கவும். முழுவதும் கலக்கும் வரை விடாமல் கிளறி, பிறகு தீயை மிதமாக்கவும். கலவையைக் கொதிக்க விடவும்.
பால்
- 7
தண்ணீர் சேர்த்து 2 நிமிடம் கொதிக்க விடவும். பால் ஏடு சேர்த்துக் கலந்து அடுப்பிலிருந்து இறக்கவும். பரிமாற, கிரேவியை ஒரு கிண்ணத்தில் ஊற்றி பொரித்த கோஃப்தாக்களைச் சேர்க்கவும். சிறிது பால் ஏடு, நறுக்கிய கொத்தமல்லி தூவி அலங்கரிக்கவும். ரொட்டி, நான் அல்லது சாதத்துடன் பரிமாறவும்.
தண்ணீர்பால் ஏடுகொத்தமல்லி
Tips from other cooks
Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.
More with Cookd Butter Masala Gravy
குக்டு பன்னீர் பட்டர் மசாலா
20 mins509 cal
not spicy · Sautéd · Low carb
காளான் பட்டர் மசாலா
20 mins266 cal
not spicy · Sautéd · Low calorie
குக்டு பட்டர் சிக்கன் மசாலா
20 mins423 cal
not spicy · Sautéd · High protein
இறால் பட்டர் மசாலா
15 mins329 cal
not spicy · Sautéd · High protein
வெஜ் மக்கன்வாலா
20 mins232 cal
mild · Simmered · Low calorie
குக்டு பட்டர் சிக்கன் பாஸ்தா
30 mins699 cal
mild · Sautéd · High protein
குக்டு பன்னீர் மக்கனி பிரியாணி
30 mins1432 cal
mild · Sautéd · Source of protein
கிரீம் இல்லாத பன்னீர் பட்டர் மசாலா
10 mins516 cal
mild · Simmered · Low carb
More like this
பன்னீர் மக்கனி பாஸ்தா
30 mins558 cal
not spicy · Stir-Fried · Source of protein
டாபா ஸ்டைல் பன்னீர் கறி
50 mins676 cal
medium · Simmered · Source of protein
ஷெஸ்வான் சீஸ் பன்னீர் டிக்கா
45 mins659 cal
medium · Roasted · Low carb
மலாய் கோஃப்தா
45 mins470 cal
medium · Simmered · Source of protein
தவா பன்னீர்
35 mins408 cal
medium · Sautéd · Low sugar

