कुक्ड फिश 65 (25 ग्राम)
- 15 min
- mild
- Serves 4
बोनलेस मछली के टुकड़ों से बनी फिश 65 को 25 ग्राम कुक्ड मद्रास 65 मसाला पैक में लपेटकर कुरकुरा तला गया है। जल्दी तैयार, हल्की, 4 लोगों के लिए, लगभग 15 मिनट, स्टेप-बाय-स्टेप वीडियो।
Good for: Party, Rainy Day
Ingredients
कुक्ड मद्रास 65 मसालापानी50 ml
बोनलेस मछली के टुकड़े500 grams
तेलFor Deep Frying
कड़ी पत्ता1 sprigs
Contains: wheat, soya, fish.
Nutrition
Per 1 person, and for all 4 people. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.
| Nutrient | Per 1 person | All 4 people |
|---|---|---|
| Energy | 186kcal | 744kcal |
| Protein | 26g | 105g |
| Carbohydrate | 3.7g | 15g |
| Fat | 6.6g | 26g |
| Fibre | 0.4g | 1.6g |
| Sugar | 0.3g | 1.2g |
Cookd masalas for fish (boneless cubes)
Method
मद्रास 65 मसाला को पानी के साथ मिलाकर चिकना मिश्रण बना लें। मछली के टुकड़े डालकर अच्छी तरह लपेटें।
कड़ाही में तेल गरम करें और मछली को मध्यम-तेज़ आंच पर 5 मिनट कुरकुरा होने और पूरी तरह पकने तक तलें। आखिर में, कड़ी पत्ता की एक टहनी कुरकुरा होने तक तलें, फिर तली हुई मछली में डालें। बचा हुआ तेल निकाल दें और नींबू के टुकड़ों के साथ गरमागरम परोसें।
Tips from other cooks
1 note- C
A Cookd cookNovember 2023
good paudar
