झींगा रवा फ्राई 80 ग्राम पाउचCook

झींगा रवा फ्राई 80 ग्राम पाउच

Name: झींगा रवा फ्राई 80 ग्राम पाउच
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Indian, Tamil Nadu
Ingredients: 2 नींबू के टुकड़े; 500 grams झींगा; to coat सूजी; 5 tbsp पानी; 1.5 tbsp नींबू का रस; 2 tsp सूरजमुखी का तेल; 1 sprigs कड़ी पत्ता; ½ pack कुक्ड फिश फ्राई मसाला

Also known as Prawn Rava Fry · Non-veg · Curries & Gravies, Dry sides

Curries & Gravies Dry sides Snacks & Starters Low carb High protein Dairy-free

Total20 min

Prep10 min

Cook10 min

Serves4

Per serving150 cal

Spicemedium

Good for: Party, Rainy Day

Cook along

3 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Start cooking

Prawn rava fry, prawns marinated in Cookd Fish Fry Masala and lemon, tossed in rava, seared. Medium-spicy, serves 4, 20 minutes plus marinating, with video.

High proteinLow calorie

Ingredients

8 items

Cooking for4 servings

नींबू के टुकड़े2
झींगा500 grams
सूजीto coat
पानी5 tbsp
नींबू का रस1.5 tbsp
सूरजमुखी का तेल2 tsp
कड़ी पत्ता1 sprigs
कुक्ड फिश फ्राई मसाला½ pack

Contains: wheat, shellfish.

Nutrition

One serving, and the whole batch of 4. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

Nutrient	Per serving	All 4
Energy	150kcal	600kcal
Protein	26g	104g
Carbohydrate	3.7g	15g
Fat	3.6g	14g
Fibre	0.7g	2.8g
Sugar	0.6g	2.4g

Cookd masalas for prawns

Method

1
एक कटोरे में मैरिनेड की सारी सामग्री डालें और अच्छी तरह मिलाएं। झींगे मैरिनेड में डालें और अच्छी तरह लपेटें। कम से कम 30 मिनट और ज़्यादा से ज़्यादा रात भर मैरिनेट होने दें।
झींगापानीनींबू का रसकुक्ड फिश फ्राई मसाला
2
झींगे तलने से ठीक पहले उन्हें सूजी में टॉस करें और अच्छी तरह लपेटें।
सूजी
3
पैन में तेल डालें। गरम होने पर झींगे डालें और तेज़ आंच पर हर तरफ़ 2 मिनट या सिकने तक तलें। पलटने के बाद कड़ी पत्ता डालें। झींगे पकने के बाद निकाल लें और गरमागरम परोसें।
नींबू के टुकड़ेसूरजमुखी का तेलकड़ी पत्ता